5個大梨熬了小半碗梨膏，真的點滴都是精華，孩子說：真好喝

時間過得真快！一轉眼又到了週末。上學期間沒法盯著孩子們多喝點水，只能在家的時候多多的讓她們喝。即使這樣，在寒冷的現在，由於天氣太乾燥，也免不了孩子們上火咳嗽。所以趁著她們在家呆的時間長，就熬點梨膏給孩子們喝。

膏常喝能止咳化痰，生津潤肺，日常保健都可以喝。我做的時候加入了羅漢果，紅棗，生薑，還能補氣血，預防感冒。當然還可以加入其他的中藥材，但要根據病症來選擇。喝梨膏只能起到輔助的作用，萬不可拿它來頂替藥物來治病奧。

下面我就給大家分享一下我是怎麼來製作的，其實做法相當簡單。

用料：梨（雪花梨或鴨梨）5個 大棗 幾顆 生薑 1塊 羅漢果 1個 冰糖 適量

做法：梨清洗乾淨，削去外皮。大棗去核，姜切絲備用。

然後把梨肉擦絲，這樣既簡單又省力。當然也可以用原汁機榨汁，把梨汁和梨渣一起煮。

將梨絲，羅漢果，棗，薑絲一塊下鍋煮。用陶瓷鍋或者銅鍋，最好不用鐵鍋和不鏽鋼鍋，因為梨含有鞣酸。不用加一滴水就行。

等到梨肉煮熟，和棗肉都變得軟爛的時候，大約半個小時左右，就可以關火過濾了。這一步真的非常考驗人，可以稍微涼一會再攥，要不太燙手了。

等到過濾完，將梨汁再次大火煮開，改小火熬製。根據量的多少來決定熬製時間。我這5個梨熬了有一個小時多點吧，這個過程一定要有耐心。熬到出現小氣泡時，要不斷的攪拌，以防糊底。最後濃稠，就可以關火。

稍微涼一會就可以裝入消毒好的瓶子裡。涼些後可以加入蜂蜜，味道也不錯。

5個大梨就熬了這麼點梨膏，估計兩天就能喝完。喝的時候用無油無水的勺子舀出，衝上適量的溫開水即可。自己熬製的梨膏不比市售的，衝開後會有些許沉澱，但喝的時候嗓子感覺不出來，因為是極小的果肉蓉，不影響口感。如果想加入川貝，陳皮等中藥材，可以事先問一下醫生。

馨馨媽給您分享的梨膏的做法是不是一學就會，您也可以買上幾斤梨給家人做點喝，自己做的無任何新增劑，既好喝就安心！如果您感覺還不錯，給馨馨媽個關注，點個贊奧！