白蘿蔔是結節“加速器”？消化科醫生：不想結節癌變，或少吃4物

導語：

“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保健康”。蘿蔔很早就被中國人認為是重要的保健食品，在民間有“小人參”之美稱。

結節是一種局灶性的組織病變，可以發生在面板，也可以發生在皮下的組織，以及腺體內，都表現為質地堅硬，大小不一。

很多結節患者認為，吃白蘿蔔或可加速結的病變，因此輕易不會碰這類食物。那事實真的如此嗎？建議瞭解下。

01

先了解下白蘿蔔的營養成分

白蘿蔔的營養成分相當豐富，鈣質的含量是菠菜的

4

倍，維生素

C

是檸檬的

10

倍以上。鐵含量是肝臟和鰻魚的

3

倍，維生素

B1

比豆槳多

60%

，維生素

B2

則是牛肉的

2

倍。

每

100

克白蘿蔔中含有蛋白質

0。9

克，脂肪

0。1

克，糖

4。0

克，膳食纖維

0。6

克，能量

84

千焦，水份

93。9

克，鉀

173

毫克，鈉

61。8

毫克，鈣

36

毫克，維生素

C70

毫克。

白蘿蔔含豐富的維生素

C

和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。

02

這5個指標，可幫你自查結節的良惡性

1.結節硬度

在自摸結節的時候，可以感受一下它的軟硬程度。若是像手觸碰到嘴唇的感覺，那麼該結節基本沒有問題，是良性的。

若是覺得很硬，像是摸額頭一樣，那麼該結節則可能是惡性的，建議儘快到院檢查。

2.生長速度

長期沒有變大的結節，則多數為良性結節，因為良性結節的增長速度緩慢。對於短時間內快速增大的結節，則有可能為惡性結節。

3.結節質地

如甲狀腺結節質地較韌，為良性的可能性較大。如結節質地較硬，與面板有粘連，則惡性的可能性存在。

4.結節密度

若結節有密度不均、邊界模糊，甚至有淺分葉，有細小的短毛刺，並有胸膜皺縮這些特點，惡性的可能性較大。反方邊界清晰，有粗大的毛刺，邊界清晰，較好的可能性較大。

5.結節形態

若

CT

結節呈球狀或不規則形狀，邊緣有“放射冠徵”特徵，則極易發生惡性。

若結節呈多角形、扁平狀，周圍光滑有鈣化，則多為良性病變。如果是呈分葉型或扇形型，還需要做進一步的檢查評估。

03

白蘿蔔是的結節“加速器”？

對於結節患者，醫生會告誡患者，對飲食需要做出一定的調整。比如吃白蘿蔔，有不少人認為，蘿蔔中含有辛辣成分會促使結節增長。

所以，結節胡蘿白蘿蔔是結節的加速劑，但這種說法真的有科學依據嗎？

這是由於白蘿蔔的性質比較偏寒，對身體的激素分泌失調會有著一定的影響。

經常吃白蘿蔔，會容易導致脾胃虛寒的問題出現，

脾胃也是虛寒，那麼儘量不要吃蘿蔔，這樣容易加重病情。

對於體質比較虛弱的人來說，經常吃一些白蘿蔔不利於消散結節。

但是，如果身體素質是比較強的，沒有脾胃方面的問題，平時適當吃一些蘿蔔並不會影響到結節的消散。

此外，生的白蘿蔔中還含有一種叫作抗腫瘤活性的成分。

對於抑制胃癌，子宮癌，食道癌等有明顯的效果。所以，如果查出結節後是可以吃白蘿蔔的，不但不會促進結節增生，反而能夠幫助抑制結節生長，防止結節癌變。

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消化科醫生：不想結節癌變，或少吃4物

1.高脂肪食物

在生活中，很多人還是比較喜歡吃肉類食物的，肉類食物口感比較好，是很多人的最愛。

但是，肉類食物中有很高的脂肪含量。如果患上結節後還是不節制自己的話，就容易使結節疾病加重，不利於病情的恢復。

2.辛辣食物

患有結節病的患者，平時應注意不能吃熱性食物。比如韭菜、蔥、辣椒等食物，都是患者應特別注意避免的，這類食物的攝入會導致患者病情加重。

另外，如果是出現肺部的結節，平時要避免食用油炸、醃製、燒烤、生冷的食物。還要避免食用辣椒或者飲用濃茶、咖啡等刺激性飲食。

3.酒類飲品

有統計，飲酒的人要比不飲酒的人，患肺部疾病的風險高出

5

倍，肺結節，支氣管等呼吸系統疾病，大多也都是由於飲酒造成的。

想要讓結節好轉，請做到滴酒不沾，這樣也能夠幫助身體中各項器官的功能慢慢好轉。更有助於強健體魄，降低病變疾病。

4.醃製食品

醃製的小鹹菜種類齊全，酸辣可口，而且特別的清脆。搭配小米粥或者是大米飯來食用的話，真是美味，也很容易下飯。

但是這類食物在製作的過程中，會放入太多的食用鹽，導致食物本身產生亞硝酸鹽，經過腸胃的消化，會在身體當中形成亞硝酸銨。

會增加身體患癌的風險，與此同時，也會加重身體當中結節的增長速度，不利於身體的恢復。

05

延伸：結節患者不妨多吃這幾物

1.豆製品

身體有結節的原因可能是受到炎症刺激或者受到腫瘤刺激所引起，和精神壓力過大也有關係。

有結節的人可以多吃豆製品，例如豆漿、豆腐等，裡面蛋白質含量較高，可提供身體需要的營養成分。還可提高抵抗力，也可起到散結的功效。

2.海帶

碘攝入量過少或過多，都可能引起甲狀腺結節，海帶中含有大量的碘。所以吃海帶對於碘攝入量過少，而引起的甲狀腺結節，能夠起到消散作用。

3.紅薯

紅薯可以作為主食來享用，不僅能降低碳水化合物的攝入。還能幫助人體補充更多的營養，關鍵是紅薯中的槲皮素，對消除結節會有益處。

主要是槲皮素有抗炎的作用，結節的發生與炎症有關係，能夠積極的抗炎，也是消散結節的一種方式。

4.蒲公英

研究表明，蒲公英中的提取物有利於抗癌，雖說還沒得到更多實驗驗證。但這一觀點，也讓更多人意識到蒲公英的好。

體內有結節的人，可以多喝蒲公英水，有助於散結。且適度地食用，還能幫助人體更快地代謝出毒素，對於患有結節的人來說，能幫助減輕負擔。