三伏天的坑娃“防暑妙招”，你還在用嗎？並不防暑還會讓娃遭罪

“媽媽，好熱啊，我不想吃飯就想坐在空調房裡，吃冰西瓜。”進入暑假

，7歲的兒子卻每天窩在房間裡不想出門，說得最多的就是

“好熱”

。

普通的一句話，也反映出大部分暑假孩子的狀態，

“

，外加一個遊戲或玩具，簡直就是伏天裡的天堂。

進入夏天開始，尤其是進入伏天以後，氣溫上升的速度堪比火箭，只想待在空調房裡面哪裡也不想去，感覺動一動就會渾身冒汗。大人的感覺都是如此，就更別提孩子了，因為孩子機能溫度調節能力更差，在炎熱的夏天孩子比成年人更容易出現中暑的現象，所以在特殊的季節裡，一定要給予孩子更特殊的照顧。

”

。給孩子解暑降溫當然重要，但是一定要注意方法的使用。下面咱們就一起來聊一聊那些防暑誤區，如果你正在用這種方法，就趕緊停手吧！

空調、WIFI、西瓜

空調在夏天有很好的控溫作用，也是現在大多數人最主要的降溫方式。在夏天溫度非常高的季節裡，家長們為了能夠讓孩子感覺更舒爽一點，

很多家長為了防止孩子中暑，各種各樣的防暑妙招全部都用上了，但是很多媽媽都用錯了方法，稍不注意還會讓孩子生病

，我家最近就是這種狀態。

但是如果天天開空調，給孩子身體會造成很大的傷害，很有可能會讓孩子生病。

①空調開個不停。

在使用空調的時候，溫度最好調在25℃~28℃之間。寶寶熟睡之後，千萬不要讓空調出風口對著寶寶直吹，別說是空調，連風扇也不能對著寶寶直吹，否則很可能會讓寶寶感冒。使用空調的時候，不要一直緊閉門窗，需要及時地保持空氣新鮮，每隔一個小時開窗戶換氣十分鐘。

還要記得及時給空調清洗濾網，這樣吹出來的空氣才不會對寶寶的呼吸道造成一定的傷害。