心絞痛發作起來十分痛苦，如何治療以及預防？醫生給出6點建議

近幾年來，心血管方面的疾病頻繁發生。有很多患者都出現了心絞痛的症狀。

心絞痛是由很多因素引起的，常見的因素包括過度的體力勞動，情緒激動，飽餐，驚嚇和寒冷等情況下極易誘發。心絞痛的發作是十分痛苦的，對於病人來說可能還危及著生命。

心絞痛的直接發病原因是心肌供血的絕對或相對不足。而心肌供血不足主要是由於冠心病，其他型別的心臟病或者高血壓也可以引起心絞痛。換句話說，患有冠心病以及心臟病的患者會出現心絞痛的症狀。

心絞痛發作時，患者會出現胸部疼痛，胸悶，呼吸困難以及胸部有燒灼感，甚至噁心嘔吐等症狀。有很多患者在一些因素的影響下非常容易誘發心絞痛，但這種情況可以在短時間內稍有緩解。

心絞痛的危害是非常大的，在心絞痛急性發作時，很有可能會引起患者血壓升高而出現腦出血。還有可能會引起身體的動脈出現狹窄，從而出現腦梗塞。如果引起心肌供血不足會出現心肌梗塞，那很有可能會造成患者的死亡。

患有心絞痛的患者，如何治療以及預防？醫生給出6點建議

1、勞逸結合

心絞痛患者應該注意休息的時間要做到勞逸結合，不能過度勞累，也不能經常熬夜，要保證充足的睡眠。因為充足的睡眠可以使患者的血液迴圈得到很好的流通，從而防止患者出現心絞痛的症狀。

2、房事節制

心絞痛患者在房事方面要尤為節制。中醫主張腎藏精，是一身之本。如果過度行房事的話，就會消耗腎精，對於身體造成非常大的損壞。心絞痛患者在發病期間本身身體就非常虛弱，如果過度行房事的話那麼可能會加重病情。

3、控制情緒

心絞痛患者在日常生活中要學會控制情緒，樂觀的面對生活。一旦其情緒非常激動，那麼很有可能會促發心絞痛的發作。

所以在對待生活的一些事情時，心絞痛患者要學會以樂觀的心態去面對。切忌不要大動肝火發脾氣，或者一直鑽牛角尖來想事情。

4、注意飲食

患者應該注意在飲食的過程中要做到少食多餐，每一餐都不要過飽。因為過飽的話要使心臟的負擔過重，從而誘發心絞痛。另外在飲食中也要注意不要經常吃脂肪含量高的食物，應該多吃一些水果以及蔬菜補充維生素。

5、日常鍛鍊

心絞痛患者可以選擇一些適合自身的體育活動來進行鍛鍊，這樣可以增強體質，從而減少心絞痛的發作。

6、戒菸

如果患有心臟方面的疾病，那麼就一定要戒菸，否則極有可能會發生心肌梗死導致猝死。

以上就是心絞痛患者應該在生活中所注意的事情。其實疾病本身不可怕，最可怕的就是患者已經放棄治療並且任由其發展。對於任何疾病都要做到以一個樂觀的心態去面對，遵守醫囑，可以使病情向更好的方向發展。

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