想臉部刷酸？建議護膚人先了解這五點再行動！

在新手小白麵前，刷酸就像一把雙刃劍。用的好，能從滿臉痘痘變得光滑白嫩；用的差，能從閉口粉刺變成滿臉痘痘。所以姐妹們不能對刷酸一問三不知，跟風買來品就開始往臉上糊，長痘、肌膚問題就到處叫冤。

刷酸有風險！

本期，Pharmasimple分享刷酸一些基本知識，供姐妹們學習參考。

什麼是刷酸？為什麼要刷酸？

什麼是刷酸？

要知道我們的面板常規代謝週期是28天，隨著面板老化、環境影響或不規律的作息時間，都可能引發面板代謝週期紊亂。

刷酸就可去除老舊角質層，加快面板自我更新週期，改善面板狀態。

什麼人適合刷酸？

面板老化。常見表現為暗沉、毛孔粗大，痘痘常長，還兼有痘印面板，長閉口粉刺/黑頭粉刺或炎症後色素沉著；油性肌膚，調節油脂過度分泌；攻瑰痤瘡，合併脂溢性皮炎（需謹慎選擇）；毛周角質症、黃褐斑。

刷酸需謹慎！

居家使用酸類產品刷酸的方法、頻率？

①刷酸要循序漸進，建立面板耐受，選擇酸類成分的時候要注意，優先選較為溫和的酸使用。

②注意刷酸前後的護理，補水和防曬必須貫徹到底。

③肌膚的煥新週期是28天，所以想看到肌膚的改變，就需要堅持刷酸一週以上。

④建議幹皮用1天停2-3天，油皮用2天停1-2天，混合皮用1天停1-2天。

堅持就是勝利！

刷酸小科普

目前市面上的酸類一般有兩種：普通酸及花類酸。

普通酸中一般有：A酸、水楊酸、果酸、複合酸。它們主要是清除你的老廢角質，起到疏通毛孔，剝落角質的功效。

①維A酸——低濃度維A酸可以加速角質層剝落，用於痤瘡治療。但Pharmasimple提醒姐妹們，用它這類酸一定要醫生指導下使用，具體塗抹方式和劑量也需要遵循醫囑。

術業有專攻！！！

②水楊酸——大多數情況下，適合所有面板，對於面板有著雙向調節作用，解決黑頭閉口痘痘的問題，同時具有一定的抗炎效果，減少爆痘的機率，更討油皮喜愛。

③果酸——可去除角質，讓面板變得柔和，促進黑色素排除，進一步達到提亮膚色、祛除暗沉的效果，較適合幹皮。其中杏仁酸是是果酸中最溫和的一個，非常適合刷酸初嘗試人群。

注意濃度！

④複合酸——多為甘醇酸和水楊酸復配調和而成，綜合兩種酸的優勢，還能減少刷酸帶來的不良反應。

而花類酸一般有：杜鵑花酸、杏仁花酸；這兩種酸雖然也有清除老廢角質這些功效，但它們更大的作用是透過抑制黑色素，達到美白祛斑、去痘印的效果。

看一看……。

！！！來來來，敲黑板，要祛除閉口、粉刺、厚臉皮的同學用普通酸；想美白淡斑去痘印的同學用花酸；普通酸類中A酸刺激度最大，請小白鼠不要著急作死，務必在醫生的建議和指導下使用。其次是水楊酸、果酸及杏仁酸，它們也會根據濃度的不同，刺激度也不同，建議用低濃度杏仁酸開始慢慢來。

而需要美白祛斑、去痘印的同學，杜鵑花酸、杏仁花酸濃度高了一樣燒臉，也請從低濃度的產品慢慢開始。

刷酸前後要注意的事項

①不要隨便刷酸，因為每個人的膚質不同。實在想刷的話，使用前都要在手腕內側或者耳後先試用，等待24小時確認沒有不良反應後，再在面部使用。

②刷酸時間最好在晚上，避開紫外線照射，同時因為剝落角化細胞，角質層變薄，所以一定、必須注意防曬！！！！Pharmasimple一直在吶喊~~~~

③刷酸後記得保溼！保溼！！保溼！！！

④刷酸期間有可能會短暫爆痘，這是正常現象。

⑤刷酸後一週內不要用去角質產品和潔面儀。

⑧孕婦、敏感肌、面板炎症期間都禁止刷酸。

⑥遵從循序漸進原則，先從低濃度的酸開始，建立肌膚耐受。

⑦煙醯膠和水楊酸不要一起用，二者會發生反應，產生肌膚過敏的現象。

⑧控制好刷酸的頻率，見好就收，千萬不要過度刷酸，醫藥類用酸一定要遵醫囑。

⑨一次只刷一種酸，不要混著使用不同濃度的酸，使用兩種酸，會加重角質層損傷。

就這麼簡單！

以上就是本期分享的刷酸小知識，不足之處，歡迎大家補充。

（文章照片來源網路，由Pharmasimple編輯，版權歸原作者所有）