農林漁牧網

您現在的位置是:首頁 > 農業

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

2021-10-15由 人生五味 發表于 農業

粑粑柑什麼時候上市

「來源: |全球智慧人生 ID:qqzhrs888888」

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

秋天是各種瓜果蔬菜生長旺盛的季節,所有我愛吃的瓜果蔬菜基本都是在這個時候成熟的,比如我們最常見的蘋果,梨,柚子,葡萄,西瓜等這些都是我的最愛。這些水果不但可以生吃還可以將它做成各種好吃的麵食,甜點以及小零食,那麼今天我就用梨來為大家分享一道非常好吃的奶香梨糕。每年這個時候正是梨好吃的時候,這個時候的梨既香又脆,所以每次去超市只要遇見梨我總會忍不住買上幾斤,回家做成奶香梨糕,大人孩子都很喜歡吃。下面就來跟大家分享它的做法,秋天,遇到此果我必買10斤,堅持每週吃一回,精神飽滿過秋冬。

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

奶香梨糕

相信大家都知道梨的營養是非常豐富的,梨中含有豐富的維生素和微量元素,吃梨不但有潤肺化痰的作用,對咽喉還有養護的作用,梨中含有的果膠很多,有助於消化,潤腸通便,所以平時吃點梨對身體是極好的。價格也不高,我們這邊的梨是2塊錢一斤,比我們平時吃的柚子和葡萄的價格便宜很多,人人都能買得起。接下來我就將這道奶香梨糕的詳細製作方法分享給大家,入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病。

【食材】:梨,白糖,玉米澱粉等

【具體做法】

第一步:準備2個梨用清水清洗乾淨,去掉梨核,然後用刀切成小碎丁,放進榨汁機里加入一袋純牛奶打成梨汁。

奶香梨糕

第二步:將打好的梨汁倒進大碗中,加入一勺白糖攪拌均勻,放在一旁備用。

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

奶香梨糕

第三步:在碗中加入一大勺玉米澱粉,倒入適量的清水將它們攪拌均勻,攪拌成沒有面疙瘩的稀麵糊備用。

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

奶香梨糕

第四步:將處理好的梨汁倒進鍋中,開小火熬煮1分鐘左右,在煮的過程中要用鏟子不停地翻拌,1分鐘之後加入調好的土豆澱粉,繼續用鏟子不停地攪拌,防止糊鍋,一直攪拌至看起來非常濃稠的時候就可以關火出鍋了。

第五步:準備一個乾淨的模具,將熬好的梨汁倒在模具裡, 用鏟子按壓平整,放在一旁晾涼,晾至定型。

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

奶香梨糕

第六步:將做好的梨膏脫模,取出來倒扣在案板上,用刀切成自己喜歡的形狀,再在上面沾上一層椰蓉或者白糖,就可以開吃了,香甜軟糯的奶香梨糕就這樣做好了。

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

奶香梨糕

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病,這就是我帶給大家的奶香梨糕的做法,這樣做的梨糕香甜軟糯,營養又美味,口感非常的滑嫩,做好之後孩子一頓能吃一盤,也很適合牙口不好的老人吃,喜歡的朋友都照著這個方法做一下吧!只要做過一次,保證你會愛上它,秋天,遇到此果我必買10斤,堅持每週吃一回,精神飽滿過秋冬。

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病

奶香梨糕

【小貼士】

1。 我這裡用的是梨,大家也可以將它換成其它的水果,同樣的做法,只要是大家喜歡的就可以。

2。 熬煮的時候一定要用鏟子勤翻動,防止糊鍋。

入秋後,少吃葡萄柚子多吃它,堅持一週吃一回,一年四季不生病