月經3天結束和7天結束的女生，哪種對身體好？哪種衰老得慢一點？

月經幾天結束正常

隨著我們的飲食越來越豐富，人們吃了大量的新增劑，這就導致女性在十三歲左右就迎來了第一

次月經，在以後也會每個月面臨

一次月經的來臨，這樣代表著女性朋友生殖系統

也是非常健康的。

大部分的女性，

只要月經正常也會比較容易懷孕

，家庭裡面只有有一個孩子，才能夠算的上完美

。

因為我們的身體

狀態不同，心情也不同，每個人

的月經週期也是會有差別的，只要每個月都是正

常的，一般都不會影響身體健康

。

當然在女性來月

經的時候，也會出現很多不一樣

的情況，有的女生來月經的時候持續時間非常長

，尤其是夏天，也讓人心情非常

鬱悶，而有的女性三天左右就會非常的乾淨。

在來月經的時候

，有的女性還會出現痛經，心情

煩悶的情況，而有的女性毫不影響正常的生活，

到底哪種更健康呢？今天我們一

起來看一下吧！

01

正常情況下的月經量是多是少？

雖然每個女孩子

的月經量都是不一樣的，但是隻

要保持在20~60毫升左右，也就是正常的情況，

如果一旦超出了這個含量，也就意

味著月經出現了過多或過少的情況。

如果你在來月經

的時候，一天用

6

片衛生巾，差

不多也算是正常情況的，當然夜晚的時間非常長

，這個時候建議大家換上一片容

量更大的衛生巾，這樣也能夠讓自己，在夜晚有

一個好的睡眠狀態，不用頻繁的

醒來換衛生棉。

02

月經幾天結束的女性，才會更加的健康呢？

其實女性在2~8

天之內都是非常正常的，不用特

別的糾結哪天結束，才更加的健康。

因為女性月經的

天數，並不能夠直接影響我們的

身體健康，因為天數還受到很多因素的影響。

如果你是三天內

乾淨的話，可能月經量就會更多

一點，如果你7天內乾淨的，這7天的月經量可

能會稀少一點，因為總量都是差

不多的。

當然如果你出現

了月經三天就乾淨，但是月經量

非常少，這個時候就可能意味著你的子宮內膜脫

落不完全，也有可能是因為一些

疾病原因導致的。

所以應該及時的

就醫諮詢，否則長期的忽視它，

也會給我們的身體帶來危害，畢竟只有一個正常

的月經週期，才能讓我們更好的

懷孕生子。

03

從時間上來看，這兩種女性哪種衰老的更快一點？

對於女性來說，

每個人的月經量也是不同的，如

果你三天之內就已經完全乾淨，這個時候可能是

因為子宮內膜脫落更迅速。

從一個程度上說

，也就意味著比

7

天干淨的女性

，老的速度快一點。

這個時候由於身

體內殘留了大量的經血，導致身

體會更加的虛弱，所以女性在月經期的時候，一

定要保持身體的衛生，也要多喝

熱水，只有這樣才能夠讓子宮排出更多的垃圾，

也讓我們的身體更健康。

大部分女性朋友在月經來

臨之前，都會或

多或少的出現情緒的波動，這段時間一定要保持好的心情，因為

生氣也會影響月

經量，很有可能因為生氣，造成月經出走。

所以女性朋友，在快到生

理期的時候，要

學會調節自己的心情，壓力大的時候可以出門散散步，或者吃自

己喜歡的美食，

只有心情好，月經才會正常。

總結

：如果月經期非常的

難受，一定要及時

的休息，只有及時的調理好月經狀態，才能夠讓我們的身體變得

更健康。