月經結束幾天才是“排卵期”？可能看完後你就有所答案了！

我們都知道在排卵期進行同房能夠大大提高受孕率，有些夫妻在備孕期間迫切想要懷上孩子，所以就會增加同房的次數。但是備孕很長時間，卻遲遲懷不上。出現這種情況，很多夫妻就擔心是不是自己的身體出現了異常，去醫院檢查後，夫妻雙方的身體都特別健康。月經走後想要提高受孕率，要找準自己的排卵期，月經後多長時間才是排卵期呢，讓我們一起來看一下吧。

月經結束幾天才是“排卵期”？可能看完後你就有所答案了！

對於月經週期有規律的女性。都能夠找準自己的排卵期和排卵日，在下次大姨媽造訪的前14天左右，就是你的排卵日，在排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天就是你的排卵期。女性找準了自己的排卵期和排卵日，就能夠大大提高懷孕機率。

“排卵期”身體會有什麼表現

1、白帶增多

月經走後，女性可以仔細觀察白帶的變化。透過白帶也能夠了解自己的身體狀況，同時還能夠找準自己的排卵期，月經走後七天，若發現白帶增多伴隨著拉絲狀態，身體若有這樣的訊號，可能是排卵期就要來了，備孕的夫妻要把握好機會。

2、小腹一側疼痛

有些女性在來月經時會有痛經的狀況，有些女性進入排卵期時也會伴隨著腹部疼痛，這種疼痛感在醫學上被稱之為排卵痛，大約維持幾個小時甚至更長。也有些女性感覺不到這種疼痛感，因為每個女生的體質是不一樣的。對疼痛的敏感度也是不同的。

3、基礎體溫升高

在備孕期間，女性可以觀察基礎體溫有沒有呈現上升趨勢。於是每天早上起床後可以測一下基礎體溫，然後記下來，在月經期間若發現基礎體溫大約上升0。5℃，可能是排卵期就要到來了。備孕的你要把握好機會。

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