萎縮性胃炎是一種慢性胃病，該病比較穩定、發展緩慢，與飲食有關

導語：

患者在患有

慢性萎縮性胃炎

後，可出現明顯的腹痛、脹痛、噁心嘔吐等症狀，還可伴有

胃酸反流

。慢性萎縮性胃炎長期存在，多發生於飲食習慣不規律者，治療週期較長。另外，

慢性萎縮性胃炎

也能引起黃疸。所以，對該病要早發現，

早治療

才能控制病情。

01

胃炎會影響很多人的身體健康，特別是慢性萎縮性胃炎，會給病人帶來很大痛苦

1、胃腹痛

胃脘痛可單獨出現，但大多伴有

胃脹滿

。發生脹痛，隱痛，鈍痛，劇烈疼痛或急性發作的絞痛。腹脹

、腹痛、背痛、

胸痛、胃脘部不適及深壓感均有不同程度的影響。有些病人只有胃脘不適或疼痛，

沒有明顯症狀

。

2、存在燒心、消化不良的情況

病人感到胃脘灼熱或噪音不適

，區域性有泛酸現象。

常有腹脹，甚至有腹脹，腹脹，不寧，

消化不良

等症狀發生。

3、貧血

缺鐵可導致體內

維生素B12

含量下降，從而導致體內維生素B12缺乏。輕度和中度黃疸以黃疸、黃疸為主，眼結膜、

蒼白

或黃疸。

4、胃脘部脹滿

慢性萎縮性胃炎常有

胃脘脹痛不適感

，有的病人胃脘有阻塞感，甚至腹部、脅肋、胸腔都感覺脹滿。

5、燒心、消化不良

病人自覺胃痛

，有燒灼感和噪音

。常有腹脹，腹脹，或雖有腹脹，但無腹脹或消化不良。

02

慢性萎縮性胃炎是與胃黏膜及腺體萎縮有關的一種疾病，可引起慢性萎縮性胃炎

1、作息不規律

很多人經常玩手機，

玩遊戲。

另外，有的人在吃飯的時候還常常吃大量的夜宵，這樣會導致胃部負擔加重，在

身體熟睡

的時候，胃不能得到修復，就會

持續不斷

地引起胃的問題，還會引起

萎縮性胃炎

。

2、經常抽菸喝酒

一些消化科醫生指出，酒是許多疾病尤其是

胃腸道疾病

的根源。飲酒可直接損傷胃黏膜，刺激胃黏膜引發炎症，大量飲酒可抑制

胃酸分泌，

長期反覆的炎症可引起胃萎縮。另外，

菸草中

的有害物質，如黃連素，可以直接刺激胃黏膜使其發炎，並在炎症發生後持續損傷，也可以

導致慢性萎縮性胃炎

。

吸菸和飲酒對身體的

傷害太大

了，單就吸菸和飲酒的健康來說，經常吸菸的人比不吸菸的人患上吸菸和飲酒疾病的

機率

要高一倍或更多，這主要是因為香菸所含的黃體素對迷走黃體素起作用，破壞正常的

黃體素

活動，使

幽門括約肌

和膽囊收縮，使黃體素容易迴流到胃內，

破壞胃黏膜。

3、經常吃燒烤

一路上，各式各樣可口的

烤肉

讓人垂涎欲滴，但實際上，在烤的過程中會產生大量的

黏液物質

，這些物質會直接損害

胃黏膜

，導致反覆炎症而引起萎縮性胃炎。

4、幽門螺桿菌感染所致：

該病是導致慢性萎縮性胃炎的原因之一，研究顯示60%-90%的胃炎患者都有HP感染。

5、飲食因素：

菸酒嗜好者易患慢性

萎縮性胃

炎

，這是由於菸酒損傷胃黏膜，進而引起慢性

胃炎

所致。

6、免疫因素

：

壁細胞抗體

和內因抗體可在慢性萎縮性胃炎患者的

血液中

檢出，這兩種抗體均可導致

慢性胃炎

。

03

慢性萎縮性胃炎病人，應注意防治，以降低發病風險

1、每年定期複查胃鏡檢查

有

結腸上皮化生

的慢性萎縮性胃炎和不典型

胃鏡檢查

的患者，在40歲以上，應定期進行

胃鏡檢查。

2、可以用抗菌藥物治療，但要視病情而定

清楚感染

幽門螺旋桿菌

的原因，如感染

了幽門螺旋桿菌

，應積極進行抗菌治療，因為幽門螺旋桿菌目前已被醫學界公認為慢性

胃炎

的誘因，尤其是對胃病，如慢性萎縮性胃炎的患者

，尤其是有慢性家族病史。

3、可以服用保護胃黏膜的藥物

由於慢性萎縮性

胃炎的病理

改變是胃黏膜損傷，病人可服用

摩羅丹

，它能修復和保護胃黏膜損傷。

4、治療膽汁逆流：

胃動力藥的應用主要是由於

慢性胃炎

及幽門括約肌功能紊亂所致，以防止膽汁反流，保護

胃黏膜。

5、補充維生素

在許多國家，

新鮮的水果和蔬菜

，例如，維生素E，葉酸的攝入量已經足夠被寫進預防癌症的

飲食指南。

04

胃鏡檢查如果發現慢性萎縮性胃炎，應該怎樣治療呢

1、找出原因，對症下藥

如果你想弄清楚是什麼原因導致了

慢性萎縮性胃炎

，如果你抓到了幽門螺旋桿菌，你就得

重點消滅

這個壞蛋。

2、清理戰場，保護胃部黏膜

此外，

幽門螺旋桿菌

本身也可引起胃黏膜發炎。另外，消毒劑、

抗生素

、幽門螺桿菌等對胃黏膜都有刺激作用，還會

引起胃炎

。

05

慢性萎縮性胃炎患者在飲食方面也應多加註意

1、飲食宜質嫩，易消化

油炸過多的菜餚

不容易消化

，增加胃的負擔；吃過多的鹹菜，煙燻菜，辣菜，都會引起胃炎。這同樣適用於

不適當

的食物。北京德勝門的醫生湯立華說，易消化的食物有香梨、香蕉、土豆、黃豆、綠豆等，

攪拌均勻後

，即可煮熟食用。另外，可以適當加醋助消化。富含優質

蛋白質

和鐵的食物，如：

黃豆

，菠菜，西紅柿，黃豆等。幫助胃分泌液體的食物，如肉汁，

湯汁

等。

2、忌食食物

還有甜食，

如酒、糖、

巧克力等。這類高脂食物可使病人出現括約肌-大便，引起大便積液，加重燒心症狀。俗話說，

病從頭來，

並非沒有根據。

結語

：

胃病在大腸上較重，

而且由於大腸上的原因

，人們還會因大腸上的原因而產生“十胃”的說法，意為大腸上有

九個胃，

雖然這樣的說法有點誇張，但也並非沒有道理。胃潰瘍是最常見的胃病。慢性胃炎的病情發展較慢，症狀的出現也容易被人們忽視，在出現慢性病後，許多人並沒有

引起重視

。慢性胃炎可引起長期胃損害，其中淺表性胃炎和

萎縮性胃炎

最為常見。