水果的酸鹼性跟口感無關，建議夏天多吃這3種鹼性水果，別吃錯了

如今，天氣一天天的變熱，這時候，我們需要吃一些鹼性水果來補充一下營養。

但是很多人在選擇水果時，不知道如何區分水果的酸鹼性，甚至有人認為，吃起來酸的水果就是酸性的，其實這樣的想法大錯特錯。

所謂的酸鹼性，看的並不是水果的口感，而是化學中的PH值，所以有的水果雖然吃起來很酸，但是卻是鹼性水果，別吃錯了。

今天我就來和大家介紹三種物美價廉的鹼性水果，炎炎夏日，建議大家平時多吃。

檸檬

別看檸檬這麼酸，它卻是是典型的鹼性水果，而且其中富含維生素c，營養豐富。

由於檸檬特別酸，所以不適合直接食用，買回去之後可以切成薄片晾乾，這樣不僅儲存起來方便，而且泡水喝也非常簡單。

如果覺得泡水喝還是有一些酸，可以同時加入適量的蜂蜜調味，炎炎夏日，來上一杯酸甜可口的檸檬茶，既解暑又開胃，最重要的是，檸檬還非常的實惠，來上三五斤能喝一個夏天。

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芒果

很多人都非常喜歡吃芒果，這種熱帶水果不僅果肉飽滿，而且香氣濃郁，一口咬下去，果肉的香甜立刻沁入心脾，炎熱的夏天來上一顆，整個人的心情都變好了！

說到芒果，國內最知名的產地就要數海南了，憑藉得天獨厚的地理優勢，海南的芒果不僅個頭飽滿，而且水分和甜度也非常大。

除了好吃，它富含的營養同樣不容忽視，

芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，以及所有水果中少見的維生素A的前體胡蘿蔔素，維生素C含量也不低。

為方便運輸，芒果都是從廣西發貨的。

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水蜜桃

水蜜桃原產於中國，現如今，世界各地都有栽培。相比於普通的桃子，水蜜桃皮薄肉厚，水分非常大。

剛成熟的水蜜桃，吃起來口感甜脆，如果放一段時間再吃，桃子的口感就會變得軟嫩多汁，可以說老少皆宜。

陝西作為水蜜桃的一大產地，這裡的水蜜桃可以說全國聞名，這款水蜜桃是果園直髮的，保證都是當天現摘，而且商家承諾壞果包賠。

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