食橙季節，教你選橙

先來說說吃贛南臍橙有什麼好處：

每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、16倍、8倍左右。因此，經常吃橙子的好處是非常多的。

1、增強抵抗力

2、加快腸道蠕動

3、防治感冒咳嗽

4、能夠防癌

5、降低膽結石患病機率

下面再來說怎麼選購贛南臍橙：

要吃就要買，除非你自己家有種臍橙樹的另說，那怎麼選？去那裡買？你們就不定知道了。

小編作為一個贛南人，父輩都是農民，種贛南臍橙那可是有些年頭了，對這些還是有一些經驗和看法的。

以前你吃臍橙的流程：果農——收購商——打蠟廠——運輸——批發市場——水果商販——你

認識了我以後吃臍橙的流程：果農——快遞——你

從超市或其它做手果生意的商戶那購買的臍橙，打臘，泡保鮮藥水是肯定的，打蠟和泡過藥水的，那可就不算好東西了。

所以只有直接從果農手上直接買來的，才是山上摘下來直接快遞到你手上的。但可能價格要貴一些，主要是運輸費用的問題。

對於怎麼判斷臍橙果的好壞：

果不要太大，很多朋友總喜歡大果，其實不然，大果沒有水份，是一種病果了，叫燒餅，裡面渣多水少，根本不好吃。

還有一種中果，每個都一樣大，很漂亮好看，這種果價格最高，只適合送禮用，自己買來吃的並不划算。

還有一種果不大，但水多，皮溥的，那種最合適自己買來吃

對於顏色，不要過分追求金黃色，有光澤，那種肯定是打臘過的，臍橙的本色是不可能那麼好的。

不要那種果子全身黃，但尾部不黃，還帶青的，那種是黃龍果，病果。

下面再來一組小編家自己山上實拍圖片：

自家果園的贛南臍橙

自家果園的贛南臍橙

自家果園的贛南臍橙

自家果園的贛南臍橙

自家果園的贛南臍橙