產後第一次來月經，這3件事寶媽要重視，可能會危害自己和寶寶！

女人每個月都會來一次大姨媽，相信很多的女人都被大姨媽困擾，因為大姨媽來的時候，會出現痛經的情況，而且還要忌口，不能吃涼的，甚至是，不能洗頭髮等。所以對於懷孕的女人來說，在懷孕期間就可以享受十個月的“自由”，那感覺也是非常不錯的，畢竟可以暫時的跟眼睛告別了。

寶寶出生之後，月經就會恢復正常，這不僅意味著不能像懷孕的時候那樣自由，而且還要注意產後第一次來月經，要注意這幾件事，不然會對身體健康留下一定的隱患，對於寶寶的生長髮育也是非常不利的。

不要輕信“來月經，奶水質量就會下降”的謠言

有朋友在生完寶寶之後的半個月就來月經了，那時候，朋友的寶寶都要，給寶寶餵奶粉，說是月經來了以後，奶水的質量就會下降，沒有營養，擔心對寶寶的生長髮育造成影響，擔心寶寶吃不飽等。朋友當然是不願意的，明明奶水非常好，為什麼還不給寶寶餵奶水呢，所以後來朋友圈著給寶寶做體檢的時候就諮詢醫生說，是不是產後第一次來月經，奶水質量會下降。要借醫生的嘴，讓老人知道，這是沒有依據的，根本就是一個謠言。

留意第一次來月經的時間

通常正常的情況下，母乳寶媽會在寶寶出生後的半年左右來第一次月經。根據個人的體質不同，有的保嗎？會在，寶寶生完之後一個月就來月經了，也有的帶十個月左右來月經。都是不一定的，所以醫生給的建議是，如果寶媽在半年之內，來第一次月經的話，情況都是屬於正常的，可以堅持用母乳來餵養寶寶，但是如果月經來的比較晚，就和女性的身體素質有關係。如果超過一年還沒有來月經，情況就不是正常的了。就需要去醫院做一個檢查，來排除疾病的發生。

同房時要採取措施，不能存僥倖心理

剛生完寶寶，兩年之內最好不要再要二胎。所以，哺乳媽媽同房的時候一定要進行有效的措施來進行比喻，不然的話，可能會導致意外懷孕，如果繼續妊娠的話，那麼大寶寶就沒有母乳可以吃了，如果選擇做人流，那麼對人體的傷害是非常大的，尤其是哺乳期的媽媽，更是傷害大。所以一定要在同房的時候才去，一定的措施，不能存在僥倖的心理。

生完寶寶之後，即便是沒有來月經，同房的時候，寶媽也要長點兒心，別總想著沒事兒，不要緊，萬一又“中獎了”怎麼辦？那樣對寶寶，生長髮育是有不利的影響的，對寶媽的身體也會有很大的影響，所以一定要重視起來，為了寶寶健康的成長，要做好準備。