常吃三七粉，對“肝”有影響嗎？醫生：不管好壞，4類人避而遠之

相信對於很多注重養生的人，對於三七粉都不陌生，三七粉主要是三七主編打成的，粉別名

叫作

田七粉或者是金不換，三七粉作為一種常見的中藥材，性味味甘，具有極強的養生功效，具有止血散瘀等作用，有利於起到養生保健的效果。

而在生活中適當用一些三七粉來泡水喝的話，其實也是具有極強的養生功效，對身體有著很多的好處。不過很多人在平時提出這樣一個疑問，但三七作為一種中藥材，如果經常食用三七粉的話，會不會對肝臟造成損傷的，那麼關於這個問題又該如何回答呢？下面就具體來了解一下。

首先來了解一下三七粉的好處：

1

、鎮靜

像三七粉具有一定的鎮靜效果，能夠緩解神經中樞異常興奮的情況，同時也能夠提高腦力以及個人的體力緩解疲憊不堪的問題。

2、延緩衰老

其實對於一些女性朋友來說，在平時也可以選擇喝一些三七粉泡水，具有煙花易冷的功效，因為三七粉中的一些物質能夠幫助起到抗衰老的作用，保養肌膚，讓你保持年輕狀態。

3、抗血栓

像三七粉具有活血化瘀的作用，能夠幫助促進血液迴圈清除血管中的毒素，垃圾抵抗，血小板聚集以及血栓的問題形成，所以常喝一些三七粉泡水，有利於血管的健康，預防血栓的問題。

4、促進造血

像三七粉還具有一定的代謝功能，能夠促進紅細胞血紅蛋白的恢復，有利於促進人體內部的血液迴圈，保持身體健康。

5、緩解大便燥結

其實適當喝一下三七粉泡酒，在緩解便秘這方面也有著一定的功效，能夠幫助緩解大便乾燥的情況，有利於促進腸道內部毒素垃圾的排出，減輕腸胃的負擔，保證身體健康

6、降血壓

其實對於高血壓患者來說，也可以選擇喝一些三七粉泡水降三七粉，在降血壓這方面也是有著一定的功效，能夠幫助清除血管中的毒素垃圾，降低血液濃度，同時也能夠幫助調控血壓，保護血管健康。

三七粉泡水對身體的好處也是非常多的，適當飲用有利於為身體健康加分，而很多人提出常喝一些三七粉泡水的話，可能會對肝臟造成損傷，那麼這種說法可信嗎？

常吃三七粉，對“肝”有影響嗎？

三七粉其實是不會對肝臟造成損傷的，三七粉能夠減少對肝臟的損傷，還能夠促進肝細胞的自我修復，所以這種說法也是無稽之談，不過，前提是要控制在合適的用藥量。

像三七具有活血止血的功效，而且還具有活血化瘀的效果，能夠幫助促進體內毒素的代謝，幫助減輕肝臟的負擔，減輕對於肝細胞的刺激，預防肝臟疾病的問題產生。

所以說適當喝一些三七粉泡水，並不會對肝臟造成損傷，而且還有利於肝臟的健康，希望你不要再想想被騙了。

而三七粉雖好，但並非所有的人都適合，特別是以下幾類人，也是建議最好別湊熱鬧。

醫生：不管好壞，4類人避而遠之

（1）孕婦

對一些懷孕期間的女性來說是不建議喝三七粉泡水的，因為三七具有活血化瘀的功效，如果在懷孕期間過量飲用的話，可能就會導致出現異常流血的情況，也會引發流產的危險。

所以對於一些懷孕期間的女性來說，飲食方面一定要注意，任何藥材都不適合，千萬別亂吃。

（2）感冒的人

對一些處在感冒期間的人群來說是不建議喝三七粉泡水的，雖然說三七具有極強的養生功效，但三七粉很容易加重體內的燥熱之氣，這樣就會加重風熱感冒的問題，從而導致感冒的問題越來越嚴重，影響到自身的健康，所以也是最好避而遠之。

（3）月經期

的女性

對於月經期的女性來說，也不建議喝三七粉泡水，因為37具有活血化瘀的功效，這樣的話就會促使月經量增多，經期延長不僅會導致女性身體過度虛弱也會出現貧血等問題，影響到女性的健康。

（4）發熱體質的人

如果存在發熱體質的人也是不建議喝三七粉泡水，因為三七粉屬於一種性熱的食材，這樣就會加重病情的發生，從而就會影響到人體的恢復，也會造成上火的情況，所以一定要避而遠之。

三七粉能天天吃嗎？

在平時喝三階粉分泡水的時候，一定要注意不能天天吃的，因為三七屬於一種重要的菜，是藥三分毒，過量飲用可能會造成身體負擔加重的情況，再加上三七性溫，也會導致內火過熱，從而影響身體的健康，所以最好要控制住量，每週喝2~3次，最重要的是謹遵醫囑合理用藥，這樣才有利於身體健康。

延伸——三七並非保健品，服用時也可能會有以下不良反應

·過敏反應

如果貨量服用三七粉的話，可能會出現過敏的情況，因為其中含有蛋白質，皂苷、生物鹼和黃酮苷等成分，很容易就會造成過敏的問題，嚴重的還有可能導致過敏性休克的情況產生。

·出血

三七粉具有活血化瘀的功效，如果過量飲用的話，可能會出現異常出血的情況，特別是懷孕期間或者是月經期間的女性來說，一定要特別注意。

·藥物性食管炎

三七粉並非保健品，如果過量服用的話，可能就會導致藥物性食管炎的情況，從而影響正常的吞嚥以及進食往往也會伴隨燒心的情況，影響自身健康。

所以說，三七雖說能夠養生保健，但也並非所有的人都適合，一定要注意一些禁忌，保證身體健康。