世紀佳緣約會吧情感專家：感情矛盾不可怕，可怕的是“這個”！

高曉松說：“什麼是好的感情，讓我們都成為更好的自己，這是重要的，什麼是更好的自己，就是純良的自己，誠懇的自己，這個是人生中最重要的，而不是談戀愛，我們各自成為了更好的自己，那才是一段最好的感情，無論是一段還是一生，就是兩個自由的靈魂相愛，才是最好的愛情！”

人有七情六慾，月有陰晴圓缺，一段看起來多麼美好的關係總是會有矛盾出現，而考驗一段關係是否能長久進行下去，就在於雙方處理矛盾的態度上。

如果矛盾順利解決，雙方的感情會越來越深，反之，這段情感就有可能走向結束。在戀愛期間，有矛盾並不可怕，最可怕的就是吵架。

紫君和陳斌已經認識一年了，紫君一直都很缺少安全感，對陳斌不是很放心，每次陳斌加班，紫君就會不停地給陳斌打電話，催促陳斌早點回家。

剛開始的時候，陳斌明白紫君這樣做是因為愛自己，但如果長時間這樣下去，誰能受得了。

有一天晚上，陳斌又要在公司加班，他提前告訴紫君不要等他吃飯。可是紫君還是不放心，當紫君拿起電話給陳斌打電話時候，電話那邊聲音很吵，而且還有女人說話的聲音。

這次紫君非常生氣，她聯絡陳斌的同事，找到了陳斌。當時陳斌和同事正在一家歌廳唱歌。

紫君走上前去，先是打了陳斌一把掌，然後就和陳斌吵了起來。為了維護自己的面子，陳斌把紫君帶上車回了家。

原本以為回到家後紫君會消停，沒想到她吵得更加厲害，並且還把房間裡的東西摔掉在地上，陳斌越想解釋，紫君就吵得越厲害，後來，陳斌實在無可忍耐，告訴紫君倆人不合適，還是分手吧。

在遇到情感矛盾時候，選擇用吵架來解決，往往是造成傷害最大的辦法。紫君和陳斌在一起已經一年了，這一年彼此經歷了那麼多溫馨的畫面，卻因為一個矛盾而終止，很可惜。而這個矛盾導致的結果，在於兩方的不妥協，持續的僵持。

兩人發生了矛盾必須要先冷靜，讓大腦安靜片刻。一方先低頭，先道歉。 如果都僵持著，只會讓矛盾激化。既然矛盾發生了是不可磨滅的事實，只能做到不將矛盾繼續擴大化。 談戀愛都會發生矛盾的，其實只要偶爾低下頭，矛盾不就解決了。

彼此都分開冷靜一段時間

如果兩個人都在火上，就沒有辦法冷靜下來去找問題，那麼最好就是分開一段時間，讓彼此都心都冷靜下來，才有機會去沉思，都會給自己時間在自身上找出問題，都會意識到自己的錯誤，就不會將所有的問題指向對方。

改變想法

很多人在戀愛的時候，存在一些不恰當的認識，例如，你總想用你自己的方式去改變你的另一半，然後總是覺得很難，最後你放棄了，認為，這個人就是死性不改的，不可能會改變。事實上，如果你可以放下你改變對方的慾望，而去接納對方，你同時也會發現，他正在慢慢地改變著。感情是雙方的，當一方改變的時候，另一方也會跟著改變的。

換位思考

你有情緒，對方肯定也有情緒，溝通和交流，彼此都需要表達自己的感受和想法。你有情緒，你也應該明白，對方也真實地感覺到情緒，這些情緒都是真實的。不要以為只有你難受，對方就一點難受都沒有。

放低姿態，主動道歉

兩個人在一起，既然選擇了對方就不要想太多，歸為對方考慮一下，道歉的人往往更珍惜這段感情，彼此相愛又何談面子呢？只要都快樂，沒有什麼是過不去的，主動道歉吧，一念之差可能造成的結果就截然不同。