古老的東方情人節，吃五顏六色的姊妹飯，賞蘆笙舞

古老的東方情人節，吃五顏六色的姊妹飯，賞蘆笙舞，苗族臺江姊妹節歷史悠久，作為一種民俗、婚戀、社交方式傳承至今，苗語裡面叫“濃嘎良”，它以青年婦女為中心，以展示歌舞、服飾、遊方，吃姊妹飯和青年男女交換信物為主要活動內容，節日規模較大，內容豐富獨特。

相傳臺江縣的革一地區，有一個苗族大寨，寨子裡的男子們每年都要到很遠很遠的地方去打獵，很久很久都不回來，寨子裡還有眾多的婦女孩子和70個如花似玉的姊妹，婦女們勞動回來就養兒育女，過著她們永遠也過不完的日子。

姊妹們上山摘果與下田勞作，在家姊妹們還紡紗織布織錦與挑花刺繡，她們織出來的布箱子都裝不完，她們織出來的彩錦啊，比天上的彩霞還美；她們繡出來的花，蜜蜂蝴蝶都飛來駐留，可是70姊妹們總還覺得缺少了什麼，心裡總是暢快不起來，因為她們已經到了豆蔻之年了，於是姊妹們又相邀去開田，她們選擇了一個水源豐富的地方，把心思轉移到開荒造田方面來，開啊開啊，開出了一塊好大的田，從這邊田埂望不到那邊田埂了，於是她們在田裡放養了很多很多的魚，春天來了，他們在田裡播了糯米種子，秋天到了，她們打下的糯谷裝滿了一倉又一倉，釀出了一缸又一缸的糯米酒。

吃喝穿戴都有了，可姊妹們總還覺得缺少了什麼，很少有歌聲笑語，老人們看出了姊妹們的心思，想出了一個好辦法，建議她們把吃不完的糯米和喝不完的糯米酒儲存起來，待來年春暖花開的時候，用精米制成糯飯，再到田裡捉來魚蝦和螺螄設宴，招呼遠方的青年男子前來吃姊妹飯、喝酒跳舞、交誼擇偶。第二年確實透過這種形式，有部分妹妹還選上了如意情侶，高高興興地嫁出去了，以後吃姊妹飯便形成了一個特定的節日。

姊妹節一般在農曆三月十五到三月十七日，每到這個時候，苗族的阿哥阿妹們就會身著盛裝聚在一起，有的鬥牛，有的賽馬，有的唱歌，有的踩鼓，有的跳蘆竹舞，十分熱鬧，節日中，姊妹們用竹籃盛裝五色糯米飯，飯裡藏匿松針、椿芽、辣椒等愛情標識，把自己的心思和愛情一起送給男子，一切盡在不言中，一切又在神秘中。

作為遊客，也能一同歡慶姊妹節，現在是自由的時代，如果有阿妹看上你，也會給你藏有松針的五色姊妹飯，那你就賺到了，這是姊妹節的最重要的環節，姊妹節一直以來都是苗族最盛大的情人節，也是苗族阿哥阿妹最開心的一天，我們不僅能品嚐五色糯米飯，還能欣賞蘆笙舞等等。

每一年的姊妹節都很壯觀，不僅能欣賞苗族各種美麗的服裝，還能感受不一樣的民俗風情，除此之外，也能感受苗族朋友們的熱情。