空腹血糖和餐後血糖，哪個更重要？醫生說出答案

生活中很多人受到糖尿病的困擾，對於很多糖尿病患者來說，更是一個困擾多年的問題，因為現在患上糖尿病的人越來越多，所以生活中要注重血糖的監測。

如果發現自己的血糖值升高了，要及時進行調理，避免併發症的問題，導致心血管疾病的發生，影響身體的健康。

糖尿病引發的併發症是非常嚴重的，所以生活中一定要控制好血糖，那麼正常的血糖值是多少呢？關於空腹血糖和餐後血糖到底哪個更重要呢？

01

血糖正常值的範圍是什麼？

空腹血糖指的是自己一整夜沒有進食任何食物，禁食時間長達8-12小時之後，所測量到的血糖數值。餐前血糖正常值的範圍是4。4-7。0mmol/L，病情較重的糖尿病患者可以放寬到4。4-10。0mmol/L。

餐後血糖並不是吃飯過後立刻測出的血糖數值，而是飯後2小時的血糖指標。餐後血糖正常值的範圍是4。4～7。8mmol/L，對於老年人和患有心血管疾病的人來說，可以放寬到4。4-10。0mmol/L。

如果糖尿病患者注射了胰島素，睡前的血糖水平要大於5。65。6mmol/L，如果低於正常值可以吃點東西再睡覺，以免出現低血糖的情況。

如果血糖基本達標，但是早上空腹血糖偏高的患者要在凌晨3點左右監測夜間血糖，最好控制在4。4-7。0mmol/L，如果低於3。9 mmol/L代表有低血糖現象。

02

空腹血糖和餐後血糖，哪個更重要？醫生說出答案

空腹血糖可以看作一次預警，它的重要性不言而喻，但它有可能漏掉糖前期，所以不能只看這一項，餐後血糖可以作為替補選手。

有的患者雖然沒有發展成糖尿病，但胰島素已經出現了問題不能很好調節血糖，此時要進一步做檢查，測試胰島，調節餐後血糖的能力，如果餐後血糖比較高，也可以幫助醫生診。

由此可以看出，空腹血糖和餐後血糖都非常重要，它們是互為補充，那麼如果餐後血糖正常，空腹血糖卻逐高不下，那麼到底是什麼問題呢？

03

餐後血糖正常，空腹血糖居高不下，問題出在哪呢？

降糖藥物的使用劑量不足

晚飯前或者晚上睡覺前，服用的胰島素或者胰島素促分泌劑等降糖藥物的劑量不足，那麼就不能很好控制住餐後血糖，血糖一直高於正常水平，到了第2天測量空腹血糖時，血糖自然就會比較高。

藥物影響

有一些糖尿病患者可能會伴有高血壓，在服用受體阻滯劑類降壓藥的時候，可能影響到血糖的指標，而且服用一些激素類的藥物，也可能影響空腹血糖的指標，出現餐後血糖正常空腹血糖偏高的情況。

夜間吃得多

吃晚飯的時候，如果攝入太多高蛋白高脂肪的食物，並且這些食物沒有及時消化掉，就可能會導致第2天在測量空腹血糖時發現血糖升高。

黎明現象

有一部分糖尿病患者在夜間的上半夜血糖還是處於穩定的狀態，但是到了下半夜之後，也就是凌晨兩三點開始，血糖會逐漸升高，導致空腹血糖比較高，這種情況稱為是黎明現象。

這主要是因為胰島素分泌不足，胰島素拮抗激素分泌增加，胰島素抗體的產生有關，在這些因素的作用下就會導致血糖升高。