女性“更年期”不要太疼錢,常吃這5種食物,搭配1運動幫你抗衰老5、黃豆黃豆中含有豐富大豆異黃酮,這種物質跟黃體酮很相似,女性經常吃可以幫助刺激雌激素分泌補充黃體酮,維持體內激素水平,滋養肌膚,延緩衰老,衰老或能慢人一步2021-05-07運動衰老動作延緩雌激素蘋果葉片衰老、小麥種子貯藏蛋白合成、擬南芥誘導子免疫、果膠桿菌感染關鍵酶com/doi/full/102021-05-07MdABI5轉錄FoCWE衰老SSP«1 ...73747576777879