對於戒不掉外賣的年輕人來說學會如何“DIY”外賣更重要”徐斌斌表示,對於戒不掉外賣的“外賣族”來說,學會如何根據外賣情況和自身情況“DIY”外賣更重要——給輕食額外加一份蔬菜、點一份搭配豐富的清湯麻辣燙、放棄輕食裡的蛋黃醬改吃油醋汁、吃前刷掉中式套餐上的油2023-01-02外賣徐斌斌輕食健康麻辣燙