【養生】一個小方子,一個穴位,一個穴位,一個養生法,簡單實用!2.赤小豆薏米湯: 把赤小豆、薏米、茯苓、少量芡實、淮山藥、少量陳皮洗淨後,先將薏米放進鍋裡,無油無水炒熟至焦黃,再將其餘材料一起放入電飯鍋或燉鍋中,加水熬製3小時,可以利尿、祛溼消腫、通腸潤便、健脾養胃2021-05-28祛溼洋甘菊感為純露分鐘«1 2345678