不能放冰箱的5種水果,低溫儲存“壞”的更快,夏天學會正確保鮮
香蕉香蕉同樣是熱帶水果,並不適合在低溫下儲存,夏季室內常溫下,香蕉可以正常儲存一個星期左右,但放入冰箱後,會很快變黑,長出麻點,甜度下降,在冰箱裡儲存一段時間的香蕉,味道都不怎麼好吃
立夏將至,注重養心脾,記得吃“1肉2瓜3水果”,順應時節迎夏日
在立夏前後,民間的習俗有所不同,但總體來說就是要“吃三鮮”,這個鮮指的是當季食材,而三鮮準確來說並不能很好地概括了當季食材,但是我們可以從當季食材中挑選出適合自己口味的食材來食用,今天分享立夏前後可以吃的“1肉2瓜3水果”,供大家參考,感興
木瓜對糖尿病有好處嗎?
至於血糖指數高的水果,容易引起血糖升高,這些水果包括:西瓜、香蕉、菠蘿、幹棗糖尿病飲食健康的小竅門一個健康的飲食計劃可以幫助控制住血糖,這也可以減少風險的糖尿病併發症,包括心血管疾病、神經損傷和腎臟損傷
獼猴桃、聖女果和這種水果,有助於減肥喲!
晚上看著自己滿身的肥肉,果果問老公:“現在我身材走樣,長成了一個大肥妞,你會不會嫌棄我呀