編輯說|《如何是好》:給予當下年輕人直面生活的勇氣
《如何是好》在虛構之上呈現的是時代情緒的鏡子,在時代發展程序中,各種社會因素集中發酵,衍生新的問題,“就業危機”“情感焦慮”讓年輕人亟須一場對話時代的思考,以引起社會關切與精神療救的注意
澳大利亞也配談人權?莫里森不長記性,中俄在聯合國對澳窮追猛打
中國、俄羅斯、敘利亞等國和聯合國難民署代表對澳大利亞侵犯人權行為表示關切
當媽9年路有多長焦慮就有多長,那些我和孩子攜手奮鬥的成長歲月
遠離焦慮的簡易方法《如何才能不焦慮》中提供了21種舒緩壓力的主意:1:理解“關切+威脅”公式 2:專注就是力量3:制定計劃4:學會接受 5:掌控人際技巧,注意溝通與邊界 6:像世上最健康的人那麼去做 7:提前演練 8:加強鍛鍊 9:擁有信仰