電影《一代宗師孫祿堂》啟動,欲比肩《葉問》《霍元甲》
眾主創有能力、有信心將《一代宗師孫祿堂》打造為比肩《葉問》《霍元甲》的商業大片,再創票房奇蹟,為中國電影市場獻上一份大禮
罪犯每天獄中鍛鍊,空手打倒5名守衛,成為非物質文化遺產
孫亭立先生的八極拳已經練得出類拔萃,他的指導有助於郭雲深武藝的提升
站樁養生中的“閉五行”
具體結合站樁養生來說,一個人對自己的五臟六腑很難有多些體會,這裡就先說外五行
李存義宗師真傳《形意六合拳譜》(關注我後續更精彩)
目錄一、五行拳解二、五行之意三、進退五行連環拳四、四梢五、八字訣六、開式九歌七、八拳之法八、六字解九、內家拳之十八力十、形意拳準備動作十一、五行拳1、劈拳2、鑽拳3、崩拳4、炮拳5、橫拳十二、五行拳各種練法和變化十三、十二形1、龍形2、虎形
黃柏年的拳術造詣如何?師承形意宗師李存義,曾在南京國術館任教
緊接著黃柏年先生又在1929年的11月份受邀前往杭州國術遊藝大會擔任評判委員,一直到1931年他再度前往南京國術館開始教授形意拳、八卦掌和刺槍術等傳武技藝(據說,黃柏年先生當時在南京國術館中那一身高絕的技藝可謂是人盡皆知)
形意少年(13)——敗於梅花拳
這時少年想起網上常有人爭論,三體式能否作為形意拳的格鬥式,這回算是見到真的了
終於有人解讀《逝去的武林》中沒講透的形意拳練功之密(之一)
然而有此一利,也有一弊,一方面那就是正是由於描繪意境或感受的寫法,正好似一幅水墨山水,若隱若現,非常容易誤導,讓形意拳和傳統武術愛好者看似有理卻又模模糊糊,光去琢磨意境、意識,而忽略了技術功法的規範,實際上形意拳為戰場之拳,是需要很規範的動
練習內勁內家拳高手的經驗,願意說真東西的人不多了……
以形意為例,形意拳的勁力很多,從大方向來說,形意拳的勁可分為明勁、暗勁、化勁三種,前人有不少著作對其論述,在這裡我不想多說,但要提醒一句,這三種勁跟內家拳三種境界不要混淆,這是不同的東西