用這些中藥健康養生，讓你做肝淨的人！

中醫學認為，四季養生，則春養肝。肝氣對應於春，肝喜升發，五行歸屬木，六經為厥陰。其生理功能有：肝藏血、主疏洩、掌情志。

現代生理學指出，肝臟是人體非常重要的器官，有消化，代謝等功能。如果肝臟有嚴重受損，如各種原因造成的肝損傷，最終發展成肝硬化，往往預後是不可逆的。

筆者長期從事肝病科的專科診療，在治療肝病、保肝養生這一領域，積累了大量的心得。

綜合分析，肝臟是我們人體的一大臟器，掌管眾多，應用中醫藥幫助養肝，值得您的關注和收藏！

今日筆者就要來向廣大讀者們分享，幫助養肝的中藥。

1、黃芪：

現代藥理研究證明，黃芪有穩定肝細胞的作用，能減少肝細胞壞死，促進肝細胞再生。筆者十分推薦。

2、三七：

三七俗名田七，現在多已有植栽，三七可以改善肝臟靜脈微迴圈，促進肝細胞修復、肝細胞再生、抗肝硬化的作用。筆者特別在這裡提示：三七，在中藥學裡，屬於活血化瘀這一類藥材，不建議大劑量使用，以免造成皮下出血。

3、川芎：

川芎能降轉氨酶，幫助轉氨酶高的這一類人群有較好的改善，並且現代藥理研究證明，川芎還有保肝、還抗肝硬化的作用。

4、薑黃：

現代藥理研究證明，薑黃能有效地抑制肝細胞微粒，體細胞色素酶，及谷胱甘肽轉移酶的活性，又能起到抑制膠原合成、及肝星狀細胞活性進而抗肝纖維化。

5、五味子：

五味子對肝細胞損害引起的谷丙轉氨酶升高具有抑制作用。也能使肝炎患者的谷丙轉氨酶降低，還可減輕中毒性肝損傷的代謝障礙，具有減輕肝細胞變性、促進肝細胞內蛋白質合成的作用。

6、甘草：

可減輕肝細胞變性和壞死程度，降低血清轉氨酶活力，提高肝細胞內的糖元和DNA含量，促進肝細胞再生，對肝炎病毒有抑制作用。

7、紫草：

紫草可以幫助減少血清膽紅素含量，且紫草具有抗肝細胞損傷、保肝復肝的作用。

肝病是現代常見病，保肝，就成了在避免肝病惡化、肝病晚期的一條較好的方向。然而中藥的應用，還需要根據患者的情況，交叉配伍用藥，才會有較好的效果。筆者諄諄告誡，還是要科學養生、科學就醫，一定要諮詢具有正規學歷、具有醫師資質的醫師，才能更好地維繫健康！