絲瓜這麼做,顏色綠不發黑口感特別好,加點它一起燴連勾芡都省了
2022-05-23由 熱愛紅燒肉肉 發表于 林業
酷綠絲瓜種子怎麼樣?
我有個朋友自己包了一小塊菜地在種,每天騎著電動車去管理小菜園子,前天給我送來幾根絲瓜和苦瓜,說這絲瓜是外面買不到的,我一看真是挺可愛的,絲瓜真夠粗的,還是短粗的那種,特別萌的樣子,還真是沒見過哪兒有賣這麼短粗的絲瓜的,今天趕緊炒了一盤,確實跟市場買來的不一樣,自己種的就是絲瓜味很足,而且不那麼容易氧化變黑,現在就羨慕有塊菜地的人呀!想吃啥都自己種,又鍛鍊了身體還能吃到綠色食品真的一舉兩得。
你們看就是這絲瓜,比我家那位的胳膊都粗,短粗短粗的特別萌吧?別看這麼粗但是裡面不老還挺嫩的,雖然能看到籽,但是真的吃著特別嫩一點也不老,也不知道這叫啥品種,你們那裡有沒有這個品種呀?
今早吃油條剩下一根,乾脆跟絲瓜一起做了一盤絲瓜燴油條,再攤倆雞蛋一起,吃著真香,絲瓜口感爽滑,我買的是脆油條,雖然跟絲瓜燴在一起,但是吃的時候還能吃出些脆的口感,我覺得這個做法真的是剩油條的最好吃的做法了,油條吸收了絲瓜和雞蛋的香味,特別好吃。
做這道菜我覺得不用勾芡,就利用絲瓜滑滑的湯汁把油條包裹住就很好吃了,這盤菜的賣相也不錯,有綠色有黃色還有油條的焦黃色,真是色香味俱全,如果飯量小的就連主食也省了,這一盤有菜又有主食,可謂是懶人飯一鍋出了。
怎麼樣?如果你也有剩油條試試這個做法吧!如果你買的不是脆油條,要想最後口感還能吃出脆感,也可以再用油炸一下,或是用空氣炸鍋熱一下,依舊會很脆,最後的成品口感會更棒的。
所需食材:絲瓜500克,油條一根,雞蛋2個,蔥5克,姜5克,菜籽油30克,生抽10克,鹽2克。
製作過程:
1先把所有要用的食材準備好放在一起,避免製作過程中丟三落四的,我用的油條是脆油條,涼了也是脆的,如果你的不是脆油條就再用油炸一下恢復一下脆勁做好了口感更好。
2絲瓜洗淨去皮切滾刀塊,蔥姜切絲,油條切塊,雞蛋磕入碗中打散備用。
3炒鍋燒得熱熱的加入15克菜籽油,油熱將雞蛋倒入待凝固後鏟成小塊盛出來備用。
4炒鍋重新燒熱加入15克菜籽油,然後將蔥姜放進去爆鍋。
5蔥姜出香味以後放入絲瓜塊翻炒一會兒。
6看到絲瓜塊有些煸軟就加入2克鹽翻勻。
7然後加入油條塊繼續煸炒。
8加入一點涼水燒一會兒。
9待放進去的涼水慢慢耗光就加入炒好的雞蛋翻炒。
10最後加入10克生抽翻勻。
11鍋裡湯汁收幹即可關火出鍋了。
小提示:
1油條用脆油條做好了更好吃,還能吃出些油條的脆勁。
2因為油條也有鹹味,所以這道菜要少放鹽。
3這道菜既是菜又有主食也可以算是一道飯菜一鍋出的懶人飯。