探秘藏藥NO.91——經常落枕人士，看這一篇就夠了！

“感動嗎？”

“不敢動！”

落枕之後是真的

不敢動

啊！！

肩頸就像被鎖死一樣

，脖子一轉就痛，

甚至咳嗽、眼睛動都會引起疼痛

，這種痛苦

還不如直接砍頭來得痛快！！

大家千萬不要不把落枕當回事！

這些都是脖子發來的求救訊號！

今天小奇就帶大家看一下

落枕到底是咋回事

？全文

乾貨輸出

，

目錄：

一、先來說說為什麼會落枕？

一句話概括就是：

對症下藥

！

那麼

落枕究竟為啥會盯上你呢

？

1. 頸肩受涼：

尤其是在冬季，天氣寒冷，睡著之後頸肩沒有保護好，

頸肩部位就容易受到寒冷刺激，使得血管收縮，導致痙攣發生，牽扯到四周肌肉引發疼痛，

第二天起來就落枕了。

長此以往，

甚至可能引起頸椎疾病，而頸椎疾病則有可能導致落枕的症狀進一步加重，形成惡性迴圈。

2. 枕頭不合適：

我們的枕頭高度

過高或過低

，都會使身體脖頸部位處於不正確姿勢，肌肉無法得到充足休息

，影響血液迴圈，

進而引起落枕。

3. 睡姿不正確：

當身體長時間處於不正確睡姿時，

導致脖頸肌肉長時間處於強制牽拉狀態，血液迴圈不通暢，引發脖頸肌肉痠痛，就有可能引起落枕。

以上三點都是屬於在

外界因素的影響

下導致的落枕，只要我們多注意這些外界因素，

比如注意平時的脖子保暖，以及更換合適的枕頭（有彈性、高度為12~15釐米，寬度及肩的）

等，小奇相信可以很好的避免落枕。

不過我們

難以控制的是下面的這個“長時間低頭”：

因為現在大家的

工作生活都離不開手機或者電腦

，長時間保持低頭動作，

會使頸椎前方的

椎間盤

和後方的肌肉、韌帶持續發力，引發落枕。

所以小奇建議大家

在工作休閒時

，不要保持一個姿勢過久，每隔一段時間就起來

活動活動頸椎哦

~

但即便落枕了咱也

不用怕

，只要我們掌握了

快速的治療落枕的方法

。

二、快速治療落枕方法：

1.

限制活動

如果發現落枕之後應該立刻限制自己的活動，不要做大幅度的頸部動作，旋轉頸部時也應該力度要小一點，避免引發頸部額外的疼痛。

2. 區域性熱敷

落枕一般都是

脖頸部位血液迴圈不暢所致

，這時不妨用熱敷方法。

在手頭上允許的話，應該用熱毛巾或者熱水袋等對疼痛部位進行熱敷，熱敷可以

促進該部位血液迴圈，改善因血液流通不暢所導致的疼痛

。在熱敷的同時，可以小幅度活動脖子，能更快改善相關症狀。

3. 外用

貼膏

相比較於前面這兩種治標不治本的方法，外用貼膏貼敷之後可以很快地緩解疼痛，而且無其他的任何副作用。

所以小奇在這裡介紹個可以

快速止痛、藥效更加久

的膏藥，那就是

奇正消痛貼膏

！

原因有三：

一貼止痛迅速見效快

二貼藥效持久成本低

三貼狂甩不掉不佔地

所以今天就重點跟大家說說我們奇正消痛貼膏。

首先，來看一貼怎麼個止痛迅速見效快：

先從外觀設計著手，我們是國內獨一份的“藥包”+“藥水”的設計，而且是

“藏藥包”

+

“潤溼劑”主要是

採用的是超低溫

真空凍乾粉技術

，可以

最大限度保留高原藥材活性成分，這樣藥效也會更強。

兩者相加雖然提前加了一個小步驟，當我們的

藥粉凍乾粉和潤溼劑融合之後，

潤溼劑可促進藥物經皮吸收，這樣的

藥物溶出度也高，藥力也會進行快速地釋放

。

所以膏藥起效很快，

10分鐘就可以讓脖頸不那麼痠痛，

身體也在漸漸放鬆下來。

半個小時之內會感覺到明顯減輕脖子的疼痛。

接著，小奇為啥敢說

“

二貼藥效持久成本低

”

：

我們奇正消痛貼膏是

藏藥配方

，

屬國家保密品種

。

可能大家都不太瞭解藏藥，小奇在這裡給大家普及一下：

藏醫學倡導“預防與治療並重，食養與藥療同步、內調與外治兼顧”，所以其實藏醫治病的話不只是治療，而且還有預防，幫助大家在源頭就開始減輕痛苦！

我們奇正藏藥在1995年就

立志於為大家緩解疼痛，打造奇正消痛家族

，

是千年藏藥的現代傳承者。

我們的配方里面光是“

獨一味

”和“

薑黃

”在

消腫止痛、活血化瘀

方面就可以

吊打其他膏藥了

！而且我們的原藥材

大多是種植在高原地區的，天然無汙染

，這藥效能不持久嗎？

小奇在這裡

就敢保證這一貼只貼八小時，其餘時間也可以發揮作用，面板細胞吸了滿滿的藏藥精華，能量足夠釋放24h

！是的，小奇就是有這個底氣！

最後，來看竟然會有狂甩不掉的膏藥？

難道不是睡覺之後膏藥也跟著休眠了嗎？NO！至少我們奇正膏藥不是這樣的，因為我們升級了

彈力膠布

，膠布的

面積也更大

，材質

更親膚、透氣

，就算運動時使用也絲毫不受限，

運動健身人士必備啊！

而相比較於其他治療落枕的方法啦，貼膏藥真的

又方便又不佔地

，

晚上貼奇正，整晚安睡，早上貼奇正，一整天齊活去上班了！

ps：溫馨提示，也可以多買點奇正消痛貼膏

放在工位上應急

哦~因為

腰疼、腿疼、扭傷

我們都可以治療。

三、平時預防落枕方法：

除去貼膏藥這種緊急方法來立刻緩解，小奇再來介紹幾個

平時就可以預防落枕

的小方法：

1. 睡硬床墊、換合適的枕頭，

其實軟床墊會非常容易導致落枕，因為軟床墊對身體的承載力相對較差，使得身體容易出現不良睡姿。

而硬床墊則不會有這樣的情況，

可以緩解疼痛，拯救歪脖子

。而且硬床墊

對腰部承載能力很好，還可預防腰椎問題。

此外

選擇合適枕頭

也是非常重要的，

對緩解疼痛很有效果。

2. 謹慎按摩：

平時如果是久坐的上班族，可以沒事進行

按摩，針灸，拔罐

，對身體有益處，可以

緩解頸背部痠疼，緩解肌肉

緊張

，讓頸肩部鬆弛。

不過要讓

專業人士進行按摩舒緩

，已經落枕的友友們要

謹慎按摩

，以免造成可能會危及生命的損傷。

小奇溫馨提示：如果出現

肩周炎

頸椎病

，或者痙攣

的症狀，這個時候

還是要去醫院做個檢查，看看頸椎是否出現頸椎曲度變直的情況，是否是頸椎病！

平時也要多多注意了，

多做運動，鍛鍊身體，注意休息，營養均衡。

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關於落枕或者頸椎病

的問題

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，

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