腎精虧虛、陰陽兩虛？一味中藥泡水，陰陽雙補、強筋骨、增氣力

今天 和醫生教你用一味中藥平補陰陽，中醫上有個說話叫叫善補陽者，必於陰中求陽。陽得陰助而生化無窮，善補陰者，必於陽中求陰。陰得陽生而泉源不竭。這說明陰陽兩者它是相互滋生，相互制約的，如果陰虛的時間長了，陽就會受到拖累，陽虛的時間長了，陰也會受到拖累，所以說，我們補的時候一定要兼顧陰陽，

如何判斷自己是不是陰陽兩虛呢？陰陽兩虛的人容易身體早衰、鬚髮早白、牙齒鬆動、氣力不足、畏寒怕冷、腰膝痠軟、尿頻尿急，除了這些以外，他一定還會有陰虛的症狀和陽虛的症狀，比如有的人陽虛會出現怕冷，形寒，陰虛會出現煩熱，如果白天手腳冰涼，到晚上手心出汗，有煩熱之感，這類人也屬於陰陽兩虛。還有一種呢，是白天沒精神，懶得動、想睡覺，但是晚上卻又失眠睡不著，這是因為陽主動，陰主靜。陽虛了以後，就會白天沒精神，不想動彈；陰虛呢，就是晚上靜不下來，睡不著覺。如果是這種情況多見是陰陽兩虛了。

陰陽兩虛與怎麼補？那今天和醫生給你分享一味中藥。平補陰陽，哪味中藥呢？就是菟絲子，

菟絲子味辛，甘、屬性平和，入肝腎經。具有溫補腎陽、填益腎精、固精縮尿的作用。菟絲子補而不峻，溫而不燥，是一味平補陰陽的好藥。接下來我們就詳細介紹一下菟絲子的具體作用

1。 菟絲子能夠補腎精

菟絲子，是菟絲子的種子，種子是植物用來繁衍後代的，在本草學中素有“子能補腎”的說法。 而菟絲子尤為奇特，子中之最有脂膏者，莫如菟絲。這些膏脂就是種子的精華，精華入腎，自能補腎，所以菟絲子能夠補腎益精。比如具有補腎固精縮尿功效的五子衍宗丸，就是菟絲子、與枸杞子、車前子、五味子搭配組成的，

第二，菟絲子和杜仲搭配能溫陽補腎

這其中杜仲，味甘能補，氣溫助陽，入肝、腎二經，具有補肝腎、強筋骨，壯腰膝的作用；菟絲子，甘溫入腎，即補腎陽，又補腎陰，。二藥合用，適用於肝腎不足，腎陽虧虛、引起的腰膝痠軟，筋骨痠痛之症。

第三菟絲子能祛風溼

大家都知道，類風溼關節炎被稱為“不死的癌症”，病人非常痛苦，臨床治療上也很棘手。 很多老年類風溼關節炎患者，關節紅腫疼痛，但是脈象又很沉細，提示體內陽虛、精血不足。

這類人群在調理上就有些矛盾，如果用溫熱壯陽的藥，就容易上火，如果用清熱祛風溼的藥，就容易傷陽氣。這就犯了補陽則怕助熱，滋陰則恐礙胃的忌諱。而菟絲子可以做到平補陰陽，而且這類疾病已經損傷筋骨，肝主筋、腎主骨，。 菟絲子作為種子類中藥，具有補肝腎的作用。菟絲子的藤蔓條達，無所不往，所以菟絲子在補肝腎之餘，又具有調暢氣機疏通筋脈的作用。 所以在調理類風溼關節炎的時候，在辨證的基礎上，重用菟絲子，補虛通痺，可以起到四兩撥千斤的作用。

除了平補陰陽、補肝腎、祛風溼以外菟絲子還可以安胎、美白、 止瀉、通便等等，作用多，性質溫和，很適合日常使用，

今天就給大家分享到這裡了，謝謝大家。