帕金森患者“正確搭配飲食”，原來對疾病恢復這麼大！

帕金森病是一種緩慢進展加重的疾病，確診之後，患者需要終生治療，在這漫長的治療過程中，雖然服用藥物對於疾病的控制有一定的作用，但是帕金森患者們都希望獲得更好的療效，在治療疾病時飲食習慣對於帕金森患者也是至關重要的，那麼患有帕金森疾病的患者應當做好哪些飲食調整呢？王世龍中醫生給各位患者總結了飲食的注意事項，廣大帕友可以做一個參考；

帕金森病患者飲食推薦

食物多樣

包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。

多吃穀類和蔬菜瓜果

每天吃300-500克的穀類食物，如米、面、雜糧等。從中能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素B等。碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。每天大約吃300克的蔬菜或瓜類，1-2只中等大小的水果。從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質和膳食纖維。

少喝牛奶，牛奶可增加尿酸透過腎臟排洩而降低血尿酸水平。

有研究報道：

飲牛奶易導致帕金森病的發生。每天喝超過2杯牛奶的男性患帕金森病的風險較每天不喝牛奶者多2倍。

多食肉、海鮮 肉食、海鮮中富含增高尿酸水平的嘌呤 多吃肉食者患帕金森病的風險少。

帕金森病患者飲食推薦富含纖維素的食物會減輕胃脹氣等不適。

補充鈣/維生素D： 防止骨質疏鬆。

服藥與進食：

美多芭/息寧：講究。重新分配，要在晚上臨睡覺前服用，避免藥物吸收與蛋白質吸收的衝突。其他抗帕金森病藥物：不太講究，有時候要求飯後服是為了減輕藥物對胃腸道的副作用。

帕金森病患者的飲水 每天攝入足夠的水（8-10杯）對病情有益處，尤其是便秘 下午5點以後儘量不飲水或者含水份多的食物，防止夜間尿頻。適量飲酒並不被禁止。

飲食小竅門：

如果進食非常緩慢、感覺疲勞，可一日多餐，而不是三餐。

如果進食時喉頭髮緊，嘗試在餐前打幾個哈欠放鬆喉部。帕金森病患者出現體重減輕原因：震顫、異動額外消耗能量、食慾減退。因為吞嚥障礙，進食不足，營養吸收差應對：多進食高能量食物，如花生醬、肉 少量多餐。需要在正餐中間加餐點心。

帕金森病患者的飲水：

每天攝入足夠的水（8-10杯）對病情有益處，尤其是便秘。下午5點以後儘量不飲水或者含水份多的食物，防止夜間尿頻。適量飲酒並不被禁止。

抽菸與帕金森病：

抽菸能夠減少患帕金森病的風險 但抽菸帶來的風險遠遠超過這一好處，得不償失。

飲茶對帕金森病的可能益處動物和細胞實驗：已經有些研究茶多酚對帕金森病益處的報道人群：每天飲一杯綠茶的中國人群患帕金森病的風險減少30-40％飲用咖啡。飲用咖啡可能對帕金森病有益處。

服用蠶豆治療帕金森病？

蠶豆內含左旋多巴 部分患者有效，可減少所需美多芭/息寧的劑量。

服用蠶豆的注意點：難以把握劑量、可能過敏、有可能引起蠶豆病的風險。

劑量：

從小劑量開始（每天28克），酌情逐步增加。

服法：

蒸或者煮蠶豆和蠶豆莢。