婦女之寶——三七，別說你不知道

除了當歸、益母草、阿膠，你可知道“三七”這味婦科聖藥？

三七——顯著的活血化瘀功效，臨床常用來治療婦科的瘀血病症

三七有利於生血補血、祛斑養顏，使女性氣血充盈，光彩照人。

下面就向大家有針對性的介紹現代女性易發的疾病和健康隱患，細列三七的保健治病功效。

痛經

痛經，是女性最常見的婦科症狀之一。行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。

大多數人的痛經都是血瘀引起的，三七是活血止痛、止血化瘀的聖品，臨床上可用於治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經、小腹瘀滯疼痛等。痛經的女性常吃三七粉可以活血、疏通經絡，促進經期血液迴圈、緩解經期疼痛。

服用方法：

1、1-2g三七粉用溫水或、蜂蜜、牛奶沖服，每日1-2次

2、紅糖、當歸熬湯，待當歸熟後放入酒釀，打入兩個雞蛋，待雞蛋熟後放入三七粉後起鍋即食。

子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫

這3類是目前婦女最常見的腫瘤，患者多數為中年女性，常見年齡為30—50歲之間。

子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫屬中醫“癥積”範疇，瘀血內停是其主要病因，因而，臨床大都採用行氣導滯、活血化瘀、軟堅散結等方法治療。

三七是活血第一聖藥，在配合其它治療或藥物時，可以選用三七粉，對輔助治療子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫有良好療效。

服用方法：

一次2克，每日2～3次，溫水或溫米湯送服即可。

乳腺疾病

乳房很脆弱，女性一生中可能難逃乳腺疾病的騷擾，乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類疾病，危害婦女的身心健康。

中醫認為，肝氣不舒、氣滯血瘀與乳腺疾患密切相關。而三七粉是化“瘀血”之最，活血通脈之效極其明顯，多女性乳腺保養有很好的效果。

服用方法：

三七粉、陳皮粉按3：1的比例混合，用水沖服，每日兩次。兩者同用，活血行氣，可有效預防和治療乳腺增生。

產後出血

產後出血是婦女分娩期的嚴重併發症。是由於產婦身體虛弱，或因產時失血耗氣，或因產程過長，疲勞過度，損傷元氣，氣虛沖任不固，血失統攝，則致出血。

中醫認為，產後出血湯藥可選活血化瘀、理血歸經類藥物。三七乃此類病症剋星，具有活血祛瘀、理血歸經、養血生新之效。

服用方法：

煮好的紅糖雞蛋中放入3克三七粉食用，可化瘀止血，養血活血，活絡止痛。此方重在化淤而止血，故對淤血內停所致的婦女產後出血甚為適宜。

血虛、貧血

女性經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血，因此很多女性都有貧血的病症，面色暗淡、蒼白憔悴，輕則頭暈眼花，重則心力衰竭。

血虛、貧血的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補血功效。

美容

適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使面板光潔、細嫩（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。