李國民：明白以下3個原因，改善你的頸椎病會比別人快10倍！

李國民：明白以下3個原因，改善你的頸椎病會比別人快10倍！

你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第668篇原創文章。

一、治療骨質增生就是治療頸椎病嗎？

昨天提示我在直播的時候，我反反覆覆強調了一句話，我說了你的頸椎病，一定不是治療你片子上面的骨質增生。

當我說完這句話的時候，然後就有人在提問為什麼不是，片子上寫的明明是骨質增生，他問李醫生我為什麼說他不是骨質增生？

我只想問你一句話，你的頸椎病一直在治療骨質增生，這麼久了。

你的治療有效果嗎？你的

骨質增生它消掉了嗎

？

我相信依然沒有，因為這種頸椎的退變引起的不會消掉的。

如果你還在這上面進行治療的話，我建議你要改變你的治療方向，不然你有可能10年20年治療都沒有效果。

二、為什麼治療骨質增生沒有效果？

1、骨質增生不會導致你的症狀。

應該是去年的時候，有一個上海朋友，他是一個頭暈的患者，他一上來就跟李醫生我說，他是

骨質增生頭暈

。

然後他按著骨質增生在治療，他頭暈治療了將近一年多時間，一點效果都沒有。

我就告訴他，你需要去先去查你的前庭功能，再去評估你頭暈的原因。

慶幸的是他聽了我的話，按照我的方法去步驟很快鎖定了他的原因，我給他推薦了治療方法。

應該是不到1個禮拜的時間，他的頭暈就逐漸開始出現改善。

所以說骨質增生，可能根本就不是你頸椎病頭暈的原因，而你還在一直在治療骨質增生，這樣肯定沒效果，對不對？

2、骨質增生是累積的。

骨質增生，其實從發病上面來說，主要還是一個勞損。

他並不會直接導致你的疼痛、手麻這些。

而且骨質增生，它是退行性的病變，是因為你勞損得太過度了，在治療的時候，治療骨質增生是沒辦法治好的。

所以說你聽別人說可以治療骨質增生的一些按摩，推拿，或者是膏藥，這些肯定是不可信的。

因為骨質增生，從本質上面來說是不可能消掉的，除非你做手術，但是即使你消掉了，你的症狀也不會緩解。

所以說你的治療骨質增生，根本就是治療沒有效果的。

3、你是要查詢你的原因。

其實最重要的一點，頸椎病的治療是要查詢你的原因，要評估出你的問題在哪裡。

這個是最核心的，是治療頸椎病最有效的。

所以每當你來諮詢李醫生我的時候，我都會問你評估了沒有？你的問題在哪裡？

這個時候你就不要說骨質增生了，你不要去看你的片子上面的結論。

那個結論是給醫生參考的，不是你需要治療的，而且這個結論也是你治不好的。

因為它不會導致你的症狀，而且這種一般是累積了非常非常久的。

三、頸椎病如何去做呢？

第1步、不要治療片子上面的結果。

就是說你的頸椎可能拍了片子，但是片子上面會寫著骨質增生，椎間盤突出或者硬膜囊受壓等等。

我給你的建議就是，你不要去找去治療你的片子結論的方法，也就是 你不要總是找一些方法用來治療骨質增生，治療椎間盤突出，這樣是不對的。

這些都是很久之前說的治療方法了，現在的治療觀念已經改變非常多了。

第2步、重新去做評估

重新評估其實是非常重要的。

舉個例子，你是脖子的疼痛，你的片子確實也寫了骨質增生、椎間盤突出。但是如果這裡並沒有壓迫神經，或者壓迫脊髓。

你的疼痛肯定需要評估其他的，比如說你有沒有小關節錯位，有沒有筋膜的問題。

這個才是你評估的重點。

只有評估出你的問題，你的治療效果才會大大的提升。

其實主要還是去康復科的，因為評估的手段和治療的手段相對會多一些。

第3步、不要盲目的治療。

當你的頸椎病還沒有找到原因的時候，或者說你自己都不知道是什麼原因的時候，不要輕易的去治療。

我經常看到你照了個頸椎ct，或者照了一個頸椎磁共振，看到上面有椎間盤突出，然後後面所有的治療方法都是圍繞椎間盤突出。

這樣肯定就是盲目的治療了，因為你都沒有評估出你症狀的原因，比如說你是手麻，有沒有可能是區域性肌肉擠壓了神經呢？

就像我以前的重慶的患者一樣，他是一個手麻，他做的治療一直是貼膏藥貼在頸椎。

查出來的問題卻是，他的肘關節的肌肉擠壓的神經，所以他前面的治療都是在瞎治療，最後的鬆解肘關節的，這個方法才是把他的手麻解決好。

所以不要盲目的治療。

第4步、就診的方向

可能你會說，現在康科沒有醫生給你評估。

那我告訴你，你的這個方向是對的，你後期就是不斷的去尋找康復科就可以了，這個就是你就診的方式。

不要沒有給你評估，後來你再也不去了，這樣肯定是不對的，因為醫生之間有一些人，肯定是擅擅長這種頸椎病的，有一些是擅長其他疾病的。

你多與醫生互動，醫生也會給你推薦，頸椎病這方面比較好的康復評估的醫生。

第5步、鍛鍊與姿勢

在你還沒有找到好的治療方法之前，自我的鍛鍊，肯定是可以做起來的，因為可以糾正你的這些不良的姿勢。

頸椎病的罪魁禍首不就是不良的姿勢嗎？

如果你治療好了之後又反覆的發作，那肯定是你姿勢的問題，對不對？

這裡面你可以做一些靠牆站立訓練，縮脖子訓練，眼球訓練等等都是可以做的。

它可以預防你的頸椎病進一步的加重，有利於你頸椎病的康復。

也為你頸椎病能夠早日的康復，打下了堅實的基礎。

你做得到嗎？