糖尿病人下肢出現這些症狀，要防糖尿病足了

糖尿病足是糖友常見的併發症之一，很多糖友認為只有出現傷口不癒合才是糖足，但其實並非如此。劉彥君教授提醒：在糖尿病足患者出現不癒合傷口之前，糖尿病足就已經悄悄發生了。

糖尿病患者通常伴有高血糖、血脂異常、肥胖、高血壓等，長此以往會損傷患者的血管，導致血運受到影響，足部缺血缺氧，就可能導致組織損傷，且受傷後易感染，傷口難癒合。此外，長期高血糖、高血脂等也會導致末梢神經損害， 產生足部疼、癢等不適感，嚴重者還會失去知覺，受傷而不知， 使傷情惡化。神經損害還會導致足底結構發生變化，足底受壓不均衡，部分著力過大，時間一長出現損傷。

糖尿病作為一種慢性疾病，對血管和神經的損傷是經年累月發生的，早期足部病變不一定會有破損，有些不明顯的症狀也可能暗示足部出現了問題。

1.足部麻木、幹癢。

糖尿病足早期，神經受到損傷時，足部會發生麻木、幹癢的感覺，此時很可能在暗示患者足部出現了問題，尤其是幹癢難耐時，過度抓撓還可能會將腳抓傷，造成破損，切不可大意。

2.走路較多時足部疼痛。

部分糖尿病足早期患者會不定期地感到足底疼痛，尤其是在走路時間較長時，疼痛更易發生。嚴重者甚至會出現定期的疼痛感，越是靜止不動時，疼痛越明顯，這些都可能是下肢及足部供血出現問題，也是糖尿病足發生的徵兆。

3.足底變形、水泡。

足部發生早 期神經病變時，會導致足底結構發生變化，如足底壓力失衡或是出現水泡，此時糖友要當心。

劉彥君教授強調，糖尿病病程越長，足底病變發生的機率越大，因此糖友們要在糖尿病早期就引起重視，及時預防糖足的發生。在所有糖友中 ，年齡大、伴隨高血壓等基礎疾病、男性糖尿病患者、以及吸菸的糖友更容易發生病變，需要格外注意。建議糖友們日常生活中要做到以下幾點：

一、應經常檢查足部，觀察是否有變形、損傷，勤洗腳，注意足部衛生；

二、維持血糖穩定， 控制體重，戒菸限酒；

三、糖友們不要赤腳走路或赤腳穿涼鞋，外出運動時穿上舒適的鞋襪；

四、面板乾燥時要及時塗抹足部潤膚乳，避免足底皸裂；

五、在無明顯症狀的情況下，糖尿病患者最好每年去醫院進行一次專業檢查查，如果已經出現足部病變，應遵醫囑增加檢查頻次。

糖尿病足要早發現早治療，以免截肢。