女人肝不好，身體會有什麼表現？如何調養？這些方法你一要知道！

肝臟是我們人體最大的一個解毒器官，如果身體的肝臟功能出現了什麼問題，那麼解毒造血和凝血等相關的功能勢必就會受到一定的影響。

而且時間長了之後，或許就會出現一些臨床的表現，不過也不排除部分患者沒有任何的臨床症狀，只是在體檢的時候才會發現肝功能的異常。

那麼女人肝臟不好，身體都會出現什麼表現？

實際上，肝功能不好的人，臨床的表現與性別真的沒有太大的關係，區別也不大。而且無論男女，肝臟不好的時候，或許都會出現一些共同的臨床表現：

1、消化道的症狀：

比如消化不良、食慾不振、厭食油膩、噁心嘔吐或者是腹脹腹痛等相關的現象，這也是因為當身體肝功能不好的時候，會影響我們身體胃部的消化能力，從而出現很多胃部不適的情況。

2、臉色比較的差：

看臉的時候我們先看以下額頭上面，肝不好的女性額頭都會出現痘痘，毛孔也會變得特別的粗大。

3、眼睛的症狀

看面板和眼睛，肝不好的時候也會出現皮膚髮白，發黑，而且眼睛還會出現乾澀、看不清楚什麼，說明肝區供血不足，眼睛的營養出現失衡的情況，眼睛也會出現發黃的症狀。

4、全身的症狀：

肝區會出現疼痛，乏力，有一些患者還會感覺身體右側肩背部的沉重感，有非常明顯的不適。當然具體的臨床症狀與肝功能病變的程度也有一定的關係。

還有就是嚴重的患者甚至還有可能會出現嘔血、黑便、嗜睡、昏迷、少尿、無尿、高熱等相關的表現。

5、月經不調：

肝是我們人體最強的一個解毒排毒系統以及營養輸送的系統，滋養著女人全身的臟器。如果肝不能完成這些工作的話，則就會導致內分泌的失調，氣血不和，女性月經就會出現一定的紊亂。

肝血不足的時候可造成月經量有所減小，嚴重者甚至還會出現閉經，子宮卵巢萎縮的症狀。

女人肝不好，身體會有什麼表現？如何調養？這些方法你一要知道！

肝不好的原因真的有很多，很可能是正常的現象，比如：如果是由於休息不好、飲酒、服藥、勞累或者是熬夜等相關原因導致的。

在體檢的時候或許就會提示一過性的轉氨酶的升高，對於此類的情況而言，只要多注意改變日常的生活方式，完全就可以慢慢的調養好。

如果是由於相關疾病從而導致的肝功能異常，比如：酒精性的肝病、藥物性的肝損傷、乙肝或者是丙肝從而引起的病毒性的肝炎、自身免疫性的肝炎、脂肪肝等相關的疾病。

在抽血查肝功能的時候，就會提示谷丙、穀草轉氨酶的升高，因為不同的疾病對應的治療方案也是不同的，所以需要對症進行調理。

但是不論是以上哪一種情況所引起的肝不好症狀，我們都可以透過以下這些方式進行相關的調理：

1、生活方式的調整：

多注意休息、不要熬夜、不過度的勞累，拒絕菸酒，飲食主要是以高蛋白、低脂肪、低糖為主，同時還注意補充一定的維生素，多吃一些新鮮的蔬果，不吃肥肉、動物的肝臟，油炸或者是油煎類的食物。

心情方面，避免煩躁、易怒、緊張、焦慮，保持日常的心情愉悅，保持適當的運動，最好是不要進行劇烈的運動。

2、必要的時候記住口服相關的藥物：

對於肝炎的患者而言，如果出現了谷丙、穀草轉氨酶的升高，如果合併有相關病毒的複製，需要積極的考慮進行抗病毒的治療，還要避免食用一些可能會導致肝功能損害的相關藥物。

如果肝病已經處於一種失代償期、肝硬化的時期，一定要多注意預防相關的併發症，如果出現腹水，需要注意低鹽類的飲食；如有肝性的腦病，注意限制蛋白；如果有食管胃底靜脈曲張，注意不要吃堅硬、粗糙類的食物。

總而言之，肝不好的時候，可能會有諸多的相關臨床表現，比如：消化道症狀、眼睛的症狀、全身的症狀等，但是也有患者沒有什麼比較明顯的症狀。

所以，對於一些風險相對比較高的人群而言，比如：經常性的飲酒或者是有脂肪肝、肝炎的人群，一定要注意定期的體檢，及早的預防疾病，平日的時候也要保持自身良好的生活習慣，保護好我們身體的肝臟！