藏在深山無人識的世外桃源，卻因“神秘瑤浴”而聞名

貴州黔東南高華瑤寨，距離從江縣50公里翠裡鄉高山，通往寨子道路十八彎，彎彎不見人；窗外卻是滿眼翠綠，竹海碧波；藏在深山無人識，好似被遊客遺忘的世外桃源，卻因“神秘瑤族藥浴”而聞名，“瑤族藥浴”被列為國家級非物質文化遺產名錄；瑤族藥浴與芬蘭桑拿、土耳其浴一道，被譽為“世界三大洗浴文化 ”。

來瑤寨，不體驗一次“瑤族藥浴”，豈不可惜。透過朋友提前打電話預約，老闆已用大火煮沸，用大山中野生的草藥，煮上3小時，用來泡浴。

趁藥沒煮好的時間，到瑤寨轉轉，深褐色的吊腳樓，在綠色竹林的映襯下，既古老又清新；木質樓，依山而建，高低錯落，既不影響光線又有層次之美。或許瑤族的先民就是建築師，在“地無三尺平”貴州，利用高山峻嶺，設計佈局，建設美好家園。

高高低低的房屋，瑤族老奶奶熱情打招呼，老人93歲，雖然高齡，但耳不聾眼不花，駐著竹杖，沿著臺階走行。高壽老人，這是不是與長年泡“瑤浴”有關呢？

當地的人們都很勤勞，背竹簍，拿鐮刀，採草藥；地處高山的高華，“黔地無閒草，處處有靈藥”，大山饋贈的半邊楓、血藤、追風傘、生首烏等多種野生草藥，給瑤民送來強身健體的寶健用品。

在瑤寨轉了1個多小時，接到老闆娘的電話，說瑤浴草藥湯已燒好。滿滿的兩大鍋草藥，裡面放了一個很大的中藥包，外加新鮮的草藥。

中藥之味飄滿屋，煮湯用多少種草藥？老闆娘說，“瑤族藥浴”它以多種植物藥配方，經過燒煮成藥水，用藥水放入杉木桶，人坐桶內燻浴浸泡。老闆娘，把浴湯倒舀入大桶。

浴湯的顏色是深褐色，老闆娘說，她生完小孩兩個小時後，婆婆給她煮好藥水泡浴；讓藥液滲透五臟六腑、全身經絡，達到祛風除溼、活血化瘀、排汗排毒的功效。

瑤族人民在長期的遊耕、狩獵生活中形成的一種以強身健體、消除疲勞、抵禦風寒、抗治疾病的藥物洗浴習俗。是瑤民祖先獨創，族內獨有，相沿成習的傳統藥物洗浴習慣。

泡前先喝碗瑤族油茶，瑤族的油茶是以茶葉、大米、蔥花、和茶油為主要原材料，茶中加入大米花、炒花生、蔥花等，香味撲鼻。

入桶，泡浴，全身放鬆，讓藥液漫過全身，十分鐘後，大汗淋漓；休息一會，喝點茶，再泡，如此反覆三次，大約半個小時後，旅行的疲憊一掃而光，感覺神清氣爽。最後，每人付70元，司機不收錢；與城市美容店“瑤浴”相比，你們感覺如何？