12 個與癌症有關的謬誤揭秘，看完我驚呆了

最近，似乎我們所做的每件事或所吃的每種食物都會導致癌症，或者治癒癌症。那麼哪些是致癌的謬誤，哪些是抗癌的謬誤呢？

關於致癌

一、腋下止汗產品

大夏天汗水經體表細菌發酵，難免體味不好，不少人會選擇使用腋下止汗劑、除味劑清爽保持。一些機構研究認為此類物品中止汗用的如氯化羥鋁、氯化鋁鈷等會增加乳腺癌風。而CBS新聞發表的一份報告指出，西雅圖弗雷德·哈金森癌症研究中心早在2002 年的一項研究發現，使用除臭劑或止汗劑與癌症之間沒有聯絡。

二、燒烤食物

雖然過高的溫度會使肉類氨基酸喝葡糖糖產生反應，形成致癌、致突變性物質——雜環胺，但要想讓人類患上癌症，燒烤的量必須高得驚人，而一般人不會食用如此高的量。不過為了降低風險，美國國家癌症研究所建議不要把食物燒焦，或者將燒焦的部分切掉。

三、染髮劑

很多人都有過染髮的經歷，不過坊間傳言稱染髮會致癌，不少人都有點惶恐了。其實，染髮劑中的任何一種成分都不致癌，染髮劑只是染頭髮的一種日用化工產品，所有的成分都符合國際和國家的安全標準。美國醫學協會期刊 2014 年 5 月 25 日釋出的一項研究顯示，染髮劑對患上癌症的風險沒有顯著影響。

四、糖

糖的唯一問題是它會導致體重增加，從而增加患上某些癌症的風險，但糖本身不會直接影響癌症。根據密歇根醫學綜合癌症中心症狀管理和支援護理計劃，糖攝入量不會增加患癌風險。癌症風險可能與人的身體對糖的反應有關。

五、微波爐有害

微波使用高水平的射頻輻射加熱食物，但它們不會使食物具有放射性。根據美國癌症協會的說法，根據說明使用時，沒有證據表明它們會對健康造成危害。

六、用塑膠瓶喝水

有些人擔心，塑膠瓶裡的化學物質在暴露在高溫下時（比如在炎熱的汽車中）會進入水中。英國癌症研究中心的研究顯示，沒有證據表明會發生這種情況。雖然塑膠燃燒時會釋放出有害的化學物質，但目前還不清楚塑膠水瓶在高溫下是否會釋放有害的化學物質。

關於抗癌：

一、喝很多紅酒

美國國家癌症研究所的研究顯示，在紅葡萄酒中發現的某些物質（如白藜蘆醇）具有抗癌特性，但臨床試驗尚未發現白藜蘆醇在預防或治療癌症方面有效。

二、不穿胸罩

一直以來，很多女性對胸罩有誤解，認為：戴胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺，使得毒素不易排出，引起乳房疼痛，引起乳房增生，日積月累下就會導致癌變。這就是“胸罩致癌”這種謠言的理論基礎。

在這種言論的影響下，胸罩就成為了誘發乳腺疾病的“元兇”，而美國國家癌症研究所和美國癌症協會斷然駁斥了戴胸罩會增加患癌風險的說法。

胸罩不但沒有壞處，而且會促進女性朋友的乳房健康，還會

減少哺乳以後乳房下垂

的機率。

三、少吃酸性食物

這個廣為流傳的謬論背後的邏輯是，癌細胞存在於酸性環境中，因此降低癌細胞的酸度可以抑制它們的生長。但美國癌症研究機構的研究顯示，沒有證據表明限制飲食可以改變整個身體的 pH 值平衡，即使改變了，也不會癌細胞的生長。

四、遠離手機

丹麥癌症協會的醫生在 1982 年至 1995 年監測了 420，000 名使用手機的丹麥使用者，沒有得出手機與癌症的關係。從那時起，又進行了幾項後續研究，未發現使用手機與癌症之間存在任何關係的證據。

五、每天吃藍莓

根據英國癌症研究中心資助的一項研究，藍莓、綠茶、大蒜等“超級食品”人類的健康非常有益，但它們對患上癌症沒有重大影響。

六、服用維生素

研究發現，多種維生素對預防心血管疾病或癌症 沒有影響。根據 2013 年的內科醫學年鑑雜誌，如果說多種維生素有益，也只是有很小的效果，無法檢測到。