吃了這麼多年火龍果，才知道紅心火龍果和白心火龍果營養哪裡不同

火龍果是我們生活中經常吃的一種水果，而在吃火龍果的時候，我們現在可以選擇的種類一般也是有兩種的，一種是白金的火龍果，另一種就是紅心的火龍果了，雖然說這兩種火龍果的外皮，讓人很容易搞混，但是在切開以後，裡邊的果肉顏色還是一眼就明瞭的。

在吃火龍果的時候，有很多的人總會覺得紅心的火龍果吃起來味道會更甜一些，所以可能營養價值也會更高一些，因此在購買火龍果的時候還是會多買一些紅心的火龍果的，但是吃了這麼多年的火龍果，才知道紅心和白心的火龍果營養是哪裡不同。

有些人可能認為紅星的火龍果是國外進口的火龍果，所以價格會更貴一些，其實白心的火龍果才是從國外進口的，而紅心的火龍果是果農雜交出來的一個品種，因為在最初的時候，是特別的穩定，所以產量比較的少，因此價格就會更高一些了。

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但是在最近這兩年紅星的火龍果品種更加的穩定了，因此在購買的時候，我們會發現紅心的火龍果相比於白心的火龍果來說，價格並沒有高的太多，所以在購買的時候，我們是可以根據自己的口感，喜好來購買的。

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其實對於這兩種火龍果，它裡邊是並沒有什麼區別的，可能有些人會覺得顏色更深一些的，火龍果裡面是含有花青素之類的營養元素的，但是對於火龍果來說，不管是白心的還是紅心的裡邊都是含有這種營養元素的。而紅心的火龍果可能只是多了一些甜菜紅色素，其他的營養都是沒有區別的，因此我們在購買的時候也不用太過糾結到底買哪一種更好一些。