小廚週報｜吃狗糧嗎？附贈教程的那一種

年底快放假

大家是不是都挺忙碌的呀

趁著週末縮在被窩裡

一起來回顧下小廚本週的5篇精彩推送

以及黃老師自帶教程的狗糧吧

PART 01

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我不允許你不聽小廚FM

【vol。310期】，戳圖片

聽黃小廚聊新年聊吃麵

#臘八在烏鎮和喜劇人一起度過

◆今年臘八節，我在烏鎮請我們的劉曉邑、趙曉蘇、丁一滕、吳昊宸、修睿、劉添祺、吳彼、劉曉曄一起喝了臘八粥

◆這8位，現在可算是我心頭最珍貴的人，我希望他們能早日成團，成為真正的「灰頭土臉」的哥哥。有人肯定好奇，灰頭土臉是什麼鬼？是這樣的，「灰」一橫一撇一個火，就差那一捺就是大火。「土」你看一橫一豎一橫，上面只要再多一橫就變成了王。我這其實也是瞎掰扯，他們8個人成為什麼樣的哥哥不重要，成為獨立的、有創作的，真正的、優秀的戲劇人和藝術家，這是最珍貴的

# 小時候對寒假「又愛又恨」

◆小時候對寒假的感情可以算是「又愛又恨」。喜歡寒假可以過春節、吃好吃的、放鞭炮、穿新衣服、領壓歲錢。不喜歡寒假還要寫作業，還有一點就是寒假時間太短了，總是希望假期可以再長一點，希望永遠不開學

◆小時候的寒假好像沒有暑假那麼勵志，因為時間短，來不及也顧不上勵志，就想著多攢點糖，攢點小鞭炮。暑假的時候倒是會列個書單，計劃表，哈哈哈哈當然也基本都沒完成

# 愛吃麵食的黃小廚

◆餃子、包子、麵條、餛燉、燒賣……我都喜歡。就拿包子來說，各地的口味叫法都不一樣。北京比較有名的是慶豐包子，再來點炒肝兒、滷煮，美妙。江浙一帶是灌湯小籠包。我記得小時候在南昌，爸爸帶我去吃小籠包，還教我怎麼吃，所以我從小就特別會吃還不會燙著自己。上海是叫生煎饅頭吧？我記得以前在上海演出時，住在老的國際飯店，就走路去黃河路上的一家湯包店。再到北方，包子就是另一種味道了，羊肉包子、牛肉包子，好吃

◆我最喜歡最擅長的還是面。之前給莉姐做的「四口一碗麵」，為什麼叫這個呢？因為莉姐四口就吃完了一碗麵。（推文有整版蔥油拌麵教程哦）

# 成年人的崩潰

◆每個人心裡都會有一個承受點，都會有崩潰的時候。崩潰與重建、坍塌與助力，這都是人生中一定會存在的。你有弱的時候就有強的時候，不可能永遠強，也不可能永遠在經歷人生的風風雨雨，起起伏伏。希望大家不要崩潰，控制好自己，但到崩潰極點的時候也不要完全的抑制自己。總之，人生可以有崩潰的時候，可以有很多次的放聲大哭，可以從一個夢境奔向另一個夢境

PART 02

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本週小廚菜譜學會了嗎

有飯有肉還有鮮美蔬菜

一口下去超滿足的五花肉拌飯

好吃又好學，請你一定要get~

小時候過年置辦年貨時候

爸媽總要買很多炒米糖、香瓜子、花生酥。。。

現在我們長大啦

也可以給家人自制一份新年小甜品

PART 03

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週二週四特刊專欄

在《戲劇新生活》和《嚮往的生活》裡

各種美妙的燒烤畫面太讓人上頭了

在你的家鄉，燒烤都有哪些特色

而你自己，燒烤必點什麼呢？

任光晞和梁慕橙

即使時間過了很久

相信很多人依然記得這兩個名字

唯美溫馨的畫面，跌宕起伏的情節

快來一起重溫這部曾讓人少女心氾濫的偶像劇

PART 04

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線上營業的黃小廚

本週的黃主任迴歸黃小廚身份

炒這麼一盤色香味俱全的肉

怎能不喝兩口呢！

還給莉姐做了豪華蔥油拌麵

在咱們眼裡

這簡直就是自帶教程的狗糧啊！！！

PART 05

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本週美味熱點追蹤

酸酸甜甜的番茄濃湯加上頭的螺螄粉湯料

還有配料十足的肥牛、午餐肉、煎蛋、金針菇

一碗下肚簡直不要太滿足

很適合冬天吃的甜蜜蜜小糖水

糯嘰嘰的麻薯和芋圓

拌上紅糖水或黃豆粉，暖呼呼一碗超誘人

又是一道吐司的創意吃法

烤香的吐司蘸上奶香濃郁的芝士牛奶

外酥裡嫩香滑上頭，好吃得不得了！

手抓餅加午餐肉和雞蛋

就能搞定一道快手蛋餅早餐

營養豐富，全家人都能享受哦~

假期愉快

我們下週見

《戲劇新生活》一起追了嗎？

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