腰痛吃杜仲，頭痛吃川芎？

俗話說“腰痛吃杜仲，頭痛吃川芎”。這種說法到底對不對呢？

今天，我院骨科副主任中醫師魏國強來和大家談談。

這種說法是對的。

＂腰痛吃杜仲，頭痛吃川芎＂這句中醫諺語是民間大眾在長期實踐中總結出的生活經驗，用通俗易懂的方式表達出治病、養生的一種方法，對我們有很大的幫助。

從傳統中醫中藥方面講，杜仲有補腎、補血、強筋骨的作用，對緩解或消除各種腰痛症狀有作用；川芎性溫和，有活血袪瘀、行氣止痛的功效，是治療頭痛的一種良藥。

我們在日常使用中有兩個方面要注意。

一是使用劑量，這兩種藥材的用量一般是30-50g左右，配合其他食材一起煲湯，可供多人食用。

二是疾病的診斷和治療要適應現代社會的發展觀念，如果腰、頭痛時間日久，還是到醫院檢查確診為好。

總之，＂腰痛吃杜仲，頭痛吃川芎＂是民間大眾總結出來的好經驗，對我們現在日常的保健、養生有啟示作用。

指導專家

魏國強

副主任中醫師

擅長傳統整復手法治療骨折、脫位、筋傷，如科雷氏骨折、前臂雙骨折、肱骨外上髁骨折、肱骨外科頸骨折、脛腓骨骨折、急性腰扭傷、坐骨神經痛等疾病。

出診資訊

總院：週三、週五上午

總院地址：廣州市荔灣區龍溪大道261號

骨傷科分院：週二，週四

骨傷科分院地址：廣州市海珠區江南西青竹大街22號

初審：魏國強

稽核：王劍

審定釋出：範琳燕