為啥胎寶一到晚上就“動得歡”多半是跟孕媽暗示這些事，好暖心

“老公，寶寶剛才又激動的踢我。”

“這娃是夜貓子嗎？怎麼天天晚上瞎蹦躂？”

執筆：毛婷

編輯：劉一之

定稿：蘇子後

細心的媽媽發現，每到夜裡，腹中的寶寶就會蹦躂得十分歡快。那麼，你們知道這究竟是在暗示什麼嗎？

本文配圖均源網路，圖文均無關

胎兒晚上“動得歡”有原因，別再誤會寶寶了

之前看到一位孕媽在母嬰群裡吐槽：

腹中的孩子一到夜深人靜的時候，就會自發在“宮內蹦迪”，真是個夜貓子。

底下有一位孕育專家解答：

別誤會，其實寶寶晚上動得歡是有緣由的，多半是在跟媽媽暗示這些事，看完感嘆“好暖心”。

1、在搶奪營養——暗示“寶寶餓了”

換句話說，就是我們寶寶餓了，正在孕媽腹中“瘋狂”汲取營養。

很多人認為，孕期胎兒是在被動汲取母體的營養，但哈佛大學某位科學家提出了一個理論：他說明在整個孕期，一場無聲的對於營養的爭奪就在子宮內發生著。

在懷孕期間，尤其是中後期，胎兒發育迅速，胎盤長出深入母體組織的血管，胎兒藉此“霸道”地從母體那裡汲取營養，供自己生長髮育。

所以，有專家認為，寶寶在夜間動得歡，可能是在抗議自己“沒東西吃”。

由於孕媽媽一般在入睡前的3-4小時左右吃晚餐，接下來晚上的8個多小時幾乎沒有營養補充。

而這個時候正是寶寶生長髮育最快的階段，所需要攝入的營養更多，骨骼發育需要消耗大量的鈣質以及鐵元素，若媽媽不能滿足胎寶的需求，小寶貝難免要鬧點小情緒，蹬蹬小腿，伸伸小手……

2、胎兒在做運動——暗示“寶寶無聊了”

其實，對於胎兒來說，媽媽的子宮就像是一個密不透風、總是黑漆漆一片的小房子，寶寶需要足足在裡面待上十個月，日子難免就會無聊至極。

尤其是在夜深人靜時，媽媽已經入睡，無人陪伴的胎寶就會更加閒得慌，為了打發時間，調皮的寶寶自然就需要找點樂子，就比如說做做運動。例如：

捏臍帶：不禁讓人想到之前在網上爆火的那個捏臍帶把自己憋暈，醒了又繼續捏的胎寶，還真是讓人不省心。

做四肢伸展運動：隨著寶寶體積不斷地增加，他們還要適當擴充套件自己的地盤，時不時地伸伸胳膊、踢踢小腿，把孕媽的臟器往上頂，就為了留出自己的空間，可以看出我們的寶寶有多麼“調皮搗蛋”了吧。

打哈欠：其實胎寶在母腹中時就學會了打哈欠，而且每次大概會持續5~6秒。

游泳：大概孕6周左右，胎兒就已經學會游泳了，而且隨著孕周的不斷增加，力氣也在不斷增大。

以上這些運動，其實能讓寶寶放鬆下來，對其發育有好處，不過偶爾可能動靜大了點，會影響到媽媽的睡眠。

3、胎寶在發育——暗示“寶寶正在努力長大”

人體在陷入睡眠的時候，會分泌褪黑素，調節內分泌和免疫系統，緩解孕媽緊張情緒，而分泌的生長激素也會刺激寶寶生長。

因此這種環境是絕佳的快速發育階段，也正是因為胎兒夜間發育比白天明顯，胎動也會更加頻繁一些，但這恰恰是寶寶正在努力讓自己長個發育的證明，看完有沒有覺得很暖心？

寶寶都在努力，孕媽也要更加保證胎兒的營養哦。

不過需要注意的一點是，因為胎兒的生物鐘和孕媽一致，如果孕媽有熬夜的習慣，也會顛倒寶寶的作息，讓他變得躁動不安，增加胎動的頻率。

這幾種胎動，是胎兒在向媽媽傳遞“我很舒服”的訊號

1、波浪形蠕動

胎言胎語：這是寶寶在告訴媽媽自己很安逸舒服：“媽媽，您的寶貝今天已經吃飽喝足了，剛吃飽溫柔的動動，媽咪也多注意休息，不要勞累哦~”

2、好幾個地方同時鼓起

胎言胎語：這說明寶寶已經睡醒啦，活力十足的“精神小夥”已經準備好放肆玩耍了：“媽媽我睡好了，睡的香香又舒服，你快來和我一起玩。”

3、胎動具有節奏感

胎言胎語：這說明寶寶在打嗝了，是健康的表現：“媽媽，我有個好想吃的東西，等我出去了媽媽一定要買給我吃哦，不許笑話我饞得打嗝了。”