花茶拾趣：此“紅花”非紅花，是“女人寶”樸實無華，安心又溫暖

最近和朋友聊到關於花茶的內容，建議我開個專題分享一些花草茶的知識。對於現代人來講，喝花草茶無疑是一種健康養生的生活方式，恰好當下是值得去分享的事。所以決定做一個專題。專門介紹花草茶的一些知識，與大家一起學習一起分享。崇尚一種健康的生活態度和方式，與大家共勉。喜歡的朋友加關注，將不定時更新花草茶的知識，感謝支援。

花草茶在中國有上千年的歷史，自古以來僅有飲用花草茶的習慣，尤其是在皇權貴族中極為流行。到了今天我們現代生活中，飲用花草茶也是一種值得崇尚的生活方式。對於女性來講，能讓面板煥發容顏，頤養氣血，調理月經等功效。對男性來講，固精護本，提神醒腦，祛溼除燥等等。我們喝花茶養生遠比喝茶或者吃枸杞等藥材要簡單有效得多。今天給大家介紹一種花草茶的茶材。名為“紅花”，卻非紅花。因為其花時呈色以黃色、紅色或紅黃相間居多。又名紅藍花、草紅花。有區別於“藏紅花”。

很多朋友第一次聽說紅花的時候以為和藏紅花是同一種藥材，其實二者並不一樣。藏紅花是一種昂貴的中藥材，屬鳶尾科植物，具有較高的，較全面的藥用價值，並且價格也昂貴。而紅花，草紅花是我國獨有的一種藥材，屬於菊科作物，通常用於活血化瘀。相比較下，草紅花是更加適宜我們日常飲用的。“草紅花”非常樸實無華，功效明確，讓飲用者感安心又溫暖，在古時民間還經常被用作燃料。這與“藏紅花”的高貴形象正好相反。

草紅花的功效

活血化瘀

。草紅花最明確的功效就是活血化瘀，歸心、肝經。如果身體不適，有淤血在身體內時，可以引用紅花，或者外敷，都可以起到非常好的活血化瘀的作用，能夠改善行氣不暢，活血散腫。對於磕傷或者跌打損傷後導致的面板淤青也有很好的作用。

行經止痛

。紅花性味溫和，有活血、潤燥、止痛等功效。女性痛經、閉經，或者是產後淤血腹痛，均可以用草紅花來調理。所以紅花對女性是非常溫和友好的一種花草茶茶材，是“女人寶”，能給予安心的溫暖，有這些症狀不妨飲用紅花茶，效果頗佳。

山楂紅花茶

材料：紅花5克、山楂3片、蜂蜜少許

沖泡方法：將紅花和山楂片置入壺中，開水沖泡，潤茶。倒入300-500毫升開水，蓋上蓋子悶5分鐘後，待茶稍涼加入適量蜂蜜，即可飲用。

溫馨提示：紅花可以活血化瘀，對於脾胃虛寒的患者，不建議飲用的。對女性來講，經期女性和孕婦不建議飲用。同時紅花不宜過量飲用，尤其是有潰瘍以及出血性疾病的患者。

以上就是今天小編為大家準備的關於花草茶中“紅花”的一些知識，希望能夠給大家一些幫助。歡迎喜歡飲用花草茶的朋友一起討論，監督和改正知識點。感謝閱讀和支援！