高血壓能每天喝三七、丹參、 西洋參泡水嗎？聽聽藥師怎麼說

高血壓是一種慢性病，我國高血壓人群眾多，在老年人中較為常見，據健康調查顯示，目前我國18歲以上成人高血壓的患病率呈逐年升高趨勢，但高血壓的知曉率、治療率和控制率依然很低。高血壓無法治癒，長年高血壓不加以控制，可導致心、腦、腎、眼等靶器官損害，最終造成結構和功能的破壞，是高血壓致殘和致死的重要原因。

三七，中藥材，性溫，味甘、微苦，歸肝、胃、大腸經，具有止血、散瘀、定痛之功效，生三七去瘀生新，用於吐血、衄血、跌打瘀血、外傷出血、產後血暈等血癥，熟三七補益身體，用於失血、貧血、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、身體虛弱等虛症。

現代藥理學研究證實，三七的主要藥效成分為黃酮、皂苷和多糖類成分，黃酮類成分具有抗氧化應激、抗腫瘤、抗衰老、降血壓、調節血脂代謝、抑制血小板聚集、改善血液迴圈等作用。皂苷類成分具有改善心肌能量代謝、降低心肌耗氧量、抗心肌缺血、降低血壓、抗凝血、抗炎、抑制脂質沉積、抗血小板聚集、抗血栓、抗疲勞、改善記憶、興奮中樞神經等作用。多糖類成分具有抗疲勞、抗氧化、抗腫瘤、保護肝臟、調節機體免疫功能、調節血脂代謝、降血糖等作用。

丹參，中藥材，性微寒，味苦，歸心、肝經，具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰之功效，用於胸痺心痛，症瘕積聚，熱痺疼痛，脘腹脅痛，月經不調，痛經經閉，心煩不眠，瘡瘍腫痛，跌打損傷。

現代藥理學研究證實，丹參的主要藥效成分為丹參酸、丹參素、原兒茶醛、丹參酮等，具有抗炎、抗過氧化損傷、抑制血小板聚集和內膜增生、抑制脂質過氧化、抗動脈粥樣硬化、擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、保護心肌細胞、改善心肌能量代謝、抗心肌缺血和缺血再灌注損傷、改善微迴圈等作用。丹參酮的上述作用稍弱，且具有強大的抗菌作用，尤其對革蘭陽性菌，可用於治療痤瘡和扁桃腺炎。

西洋參，中藥材，性涼，味甘、微苦，歸心、肺、腎經，具有清熱生津，補氣養陰之功效，用於氣虛陰虧，咳喘痰血，內熱消渴，虛熱煩倦，口燥咽乾。

現代藥理學研究證實，西洋參主要藥效成分為黃酮、皂苷和多糖類成分，黃酮類成分具有抗衰老、抗氧化、清除氧自由基、改善血液迴圈、調節血脂代謝、抗腫瘤、降血糖等作用。皂苷類成分具有興奮中樞神經、抗疲勞、抗炎、抗凝血、抗血栓、降壓、抑制血小板聚集、增強心肌收縮力、抗心肌缺血和缺氧、改善記憶力、抗腫瘤等作用。多糖類成分具有調節免疫、抗病毒、抗腫瘤、抗氧化、抗衰老、降血糖等作用。

儘管關於三七、丹參和西洋參的研究有很多，但是絕大多數都停留在初步階段，即對這些中藥材中生物活性成分的研究，透過提取它們的成分，用生化分析的方法，來確定其中含有哪些物質，然後在細胞上和動物身上做實驗，探索其功效。當然，也有不少人體臨床研究，大多為觀察性研究，高質量研究很少，所以目前三七、丹參、西洋參是否具有降壓作用、劑量是多少、是否具有靶器官保護作用等問題還不是十分明確，需要開展進一步的人體臨床試驗來證實。

最後，大量或長期服藥三七、丹參、西洋參可能會帶來一些危害，比如心情興奮、煩躁、憂慮、胸悶、胸痛、頭痛、頭暈、心率增加等，有可能影響血壓穩定，因此建議血壓控制良好的高血壓患者可以用適量的三七、丹參、西洋參泡水喝，注意監測血壓變化，血壓不穩定的朋友還是不要輕易嘗試每天飲用。