心理學：任何時候都不要小看，一個身材苗條的女人

體寬是什麼意思

好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百裡挑一，這句話讓很多人愈發地覺得身材好是一件很膚淺的事情。

身材苗條又怎樣，還不是空有皮囊罷了，金玉其外敗絮其中，到最後不過是一個花瓶罷了，你看，我們三言兩語就給一個人輕而易舉地下了定義。

我們需要明白的是，這個世界上所有美好的事情能夠讓我們看到，就說明這件事情是下了功夫的，一個人一時性感或許是因為上天地眷顧，但如果能夠一直性感，就說明對方在性感這件事上花費了功夫。

所以，永遠都不要小看任何一個身材苗條的女人。

日子過得好不好，看身材就知道

電視劇《女人幫》裡面的有一位女主人公在丈夫和客戶吃飯的時候，由於懷疑這位異性客戶勾引了自己的丈夫。

於是她不管別人是不是正在吃飯，是不是正在商議工作上的事情，她直接衝進去，對異性客戶破口大罵。

說對方是狐狸精，說對方不知廉恥，結果對方沒帶一個髒字，卻說得自己無地自容。

對方說女人蓬頭垢面，贅肉橫生，不懂得打扮自己，她以為自己丟的是丈夫的臉，但其實她丟的是自己的臉，是女人的臉。

那位異性客戶說完之後，女人沒有反駁，或許是因為說到了女人的心坎裡，所以，回去之後，女人就開始改變自己——

管理自己的外在形象，護膚，換髮型，運動健身，雖然不可能再回到年輕時候的纖細苗條，但卻也可以保證面板的緊緻不鬆弛，所以整個人看上去也不再顯得那麼臃腫，容光煥發，就像是換了一個人一樣。

我們總說相由心生，是因為一個人的內心如果充滿了陽光，那麼表現在臉上的時候，也會是滿面春風的。

身材的管控不只是看上去苗條那麼簡單，而是一個女人依舊熱愛生活的體現，因為懂得保養自己，懂得管理自己的身體，所以她們喜歡自己，也就更加期待自己能夠擁有更好的生活。

而在這樣一種積極的心理暗示之下，女人對待生活的態度只會更加集中注意力，那麼，她們的生活自然越變越好。

身材苗條是表象，自控能力才是本質

看到一個很有意思的段子，內容是這樣的：蹺二郎腿和葛優躺會對人們的骨盆、脊椎帶來不好的影響。

炸雞、可樂、漢堡這些垃圾食品，會影響人們的健康，這所有可以讓人感覺到快樂的事情都有害於健康，是不是我們的身體就見不得我們舒服呢？

確實，生活中會有很多讓我們能夠在短時間內獲得快樂的事情，例如啤酒炸雞，例如躺在床上打遊戲，例如熬夜追劇。

但是，這些事情會讓我們在享受低階慾望的時候，愈發地在這樣的一種安逸當中沉淪，從而不想再去剋制。

於是，我們的身體肉眼可見地變得臃腫起來，於是我們的精神狀態肉眼可見地變得萎靡不振起來。

身材地管理從來都不是一蹴而就的事情，它是我們無數次對抗炸雞啤酒，無數次對抗安逸產生的誘惑而最後呈現出來的一種效果，它是我們剋制低階慾望所換來的，它是我們在延遲滿足下所擁有的一種獎賞。

所以，我們眼睛裡看到的是一個勻稱、健康且麵條的身材，而這個好身材的背後，則是日復一日的自律下才能夠換來的，也是一個女人自控力的最直接體現。

因為絕對自律，所以絕對自由

當我們想要買喜歡的衣服的時候，總會因為尺碼太小，而不得不買那些大號的寬鬆衣服；

當我們想要穿短褲的時候，總會因為大腿上的贅肉，最後只能選擇那些長褲。

我們總說不要去在意別人的眼光，可是，當我們真的穿了短褲出去，也還是做不到對路人投射過來的那一道道視線的視而不見，那些視線中有嘲諷，有鄙夷，有不可思議，我們內心不夠強大，所以還是會無地自容。

所以，我們管理身材，我們為了苗條揮汗如雨，不是為了一時興起，也不是為了跟風，而是為了有一天自己可以驕傲的、有底氣地去選擇自己喜歡的衣服，自己想要的人生。

自律不只是表面上看到的，而是一個人為了成就更好的自己，去涅槃重生，去一鳴驚人。

對未來最好的饋贈就是對現在慷慨，所以，我們不要小看一個身材苗條的姑娘，因為她們做到了絕對自律，所以就實現了相對自由。