養娃需走心，這些行為會影響孩子智力，看看你有沒有中招？

家長都期盼自己的寶寶是聰明伶俐的，因此不惜花費很大的代價，早早的就會注意寶寶的智力開發，會給他報很多開發潛能的課程，就是擔心錯過了寶寶的智力發育期。

即便是花費這麼大的心力，如果在生活中做了這些事，也是能影響寶寶的智力的，可能家長平時都不在意，或者根本就不知道，確實需要來了解一下，避免犯這樣的錯誤。

首先，家長對孩子飲食習慣的影響上，這些行為對寶寶智力很不利。

第一個就是愛給寶寶吃甜食。不要說寶寶了，大人對甜食也沒有抵抗力，甜的東西總是會比苦味的食物招人喜歡，寶寶也特別愛吃。有時候寶寶在不聽話哭鬧的時候，家長也會用給他吃甜食來哄他，寶寶很快就開心了，家長也很省心。

大人都知道吃甜食會對牙齒不好，吃多了會有齲齒，卻不知吃甜食太多會對智力發育也有影響。人體的能量大部分就是由糖分組成的，吃了甜食之後，糖分會進入血液裡，會增加血糖的濃度，而胰臟所分泌的胰島素，一部分就轉化成了能量形成了脂肪存在了體內。這也是愛吃甜食的孩子都比較胖的原因。

再一個吃了甜食以後，肚子會有飽飽的感覺，吃不下飯。這樣孩子長期就會營養不良，減少了對蛋白質和維生素的吸收，這是腦部智力發育不可缺少的兩種物質。所以，在不知不覺中，孩子就會慢慢變笨了。

另一個對寶寶智力有影響的飲食習慣就是給孩子吃得太飽。

尤其是家裡的老人，總是在擔心寶寶吃不飽，吃得多身體才結實才能長得快。實際上卻不是這樣，吃的過多，在體內的血膽固醇增高，這樣是能導致血管硬化的。孩子大腦裡的血管同樣是會受到影響的，一旦硬化，大腦就會出現早衰的現象，自然是會影響到智力的發展的。

就是家長的這些無意之舉存在著太多的兇險，在不知不覺中侵害著寶寶的智力。而孩子的生活習慣，家長也需要保證孩子充足的睡眠。有很多的孩子精力旺盛，在需要午休的時候會很鬧騰，弄得家長很煩，也就不去管他，以至於他的睡眠不充足。小孩子得需要比成人多很多的時間睡眠才能保證身體發育的需要，這也包括腦部的發育。自然睡眠少對智力發育是不利的。

再一個不好的生活習慣就是讓寶寶動腦子鍛鍊的機會太少。

俗話說，腦子越動越靈是很有道理的。可是大人照顧的孩子卻是太周到了，什麼都給他準備好了，不用他動手動腦。

有孩子不會剝開熟雞蛋吃，也真不是一個笑話，是真實的存在著的。這樣讓孩子不要說智力提高了，反而能功能退化。家長的這些誤區實在是非常有必要改正，不然對寶寶的智力造成損害可就麻煩了。

家長要給予孩子健康的生活模式，吃健康的食物，不暴飲暴食，要捨得放手。不要束縛孩子太多，大膽地讓孩子自己去做事，會給你意想不到的結果。