家庭干預必備技能：教孩子練習吞下“藥丸”的7個步驟

首先我們要說一個大前提：

父母應諮詢孩子的家庭醫生或兒科醫師，確定藥丸能和某些你想在家庭干預中用到的練習的食物或者飲料一起吃，避免產生效果不足的情況，然後我們才能談談和哪些食物吃和怎麼吃的問題。

一、和軟食物一起吃

家長將藥丸放入食物中，讓孩子吞下整個東西而不咀嚼，這大概是家長們最想看到的輕鬆方式。

順著一勺軟食物（如蘋果醬、花生醬、果凍、布丁）直接吞下藥丸，

它會沿著孩子的喉嚨滑下來。

二、和液體飲料一起吃

喝幾口水可以滋潤喉嚨，因為當孩子的嘴巴乾燥時，更難吞嚥片劑和膠囊，甚至粘在咽部引發孩子的嘔吐反射，將藥丸新增到水或其他液體中漂浮著，可以使藥丸吞嚥更容易。

用冰冷的碳酸飲料（例如蘇打水）吞嚥藥丸可以幫助吞嚥下藥丸，但前提是孩子的健康允許喝下冰飲料，如果孩子感冒則不建議。

同時不建議喝較粘稠的飲料，會減慢吞嚥速度，藥丸也不容易與濃稠的液體分離。

三、和其他食品一起吃

1.練習吞嚥小柑橘。

這種水果吃起來“粘糊糊的”，可能會有所幫助。一旦他可以做到這一點，你可以嘗試將藥丸塞進柑橘裡面，然後再讓孩子吞下柑橘段。切記柑橘段不可太大。

2.練習嚼餅乾。

當孩子把餅乾嚼碎成泥狀時，你可以把藥丸放進去，然後孩子就可以把餅乾和藥丸一起吞下。

吞嚥時不要讓你的孩子把頭向後傾斜太遠，因為這有時會使藥丸更難下降。

3.練習嚼一小塊麵包。

和嚼餅乾類似，讓你的孩子咀嚼一小塊麵包，就在他吞下它之前，讓他把藥丸放進嘴裡，和麵包一起吞下。

這繞過了他可能有的感覺，即他不能不咀嚼就吞嚥。如果他仍然覺得需要咀嚼，他可以在吞嚥之前咀嚼麵包的邊緣。

四、教孩子吞下練習“藥丸”的基本步驟：

1。在孩子嘗試之前，為他示範吞嚥練習“藥丸”。

您可以使用一個或多個假“藥丸”（糖果、空膠囊等）來示範。

2。當孩子準備好開始練習吞嚥“藥丸”時，首先讓他只吞水。

3。然後，將最小的“藥丸”放在舌頭上，大多數應放置在舌頭的中間，可能需要根據大小、形式和嘔吐反射程度來修改放置位置。

讓他從杯子裡喝一大口水，告訴他保持頭部水平，或者將頭部向後傾斜。然後他應該把水和“藥丸”一起吞下去。

最後，再讓他喝一口水，以保持“藥丸”的移動

。

4。如果第一次吞嚥時“藥丸”沒有移動，鼓勵你的孩子繼續喝水。很有可能，它可能會隨著下一口水被沖走。

5。如果你的孩子成功了，那麼讓他用相同大小的“藥丸”重複幾次這個過程，以加強技能並增強孩子的信心。

儘可能多地嘗試，並表揚所有的嘗試，

只要孩子沒有過度的挫折感，

如果他/她每次嘗試都抗拒最小的“藥丸”，那麼回到吞嚥水，為此讚美他/她，

並平靜地建議你再試一次。

6。當你的孩子已經學會了吞嚥第一個尺寸的“藥丸”後，繼續使用下一個尺寸。

逐漸增加大小，同樣，隨著每一次新的成功，讓他練習幾次，然後再進行下一個尺寸的“藥丸”。

7。如果你的孩子在下一個尺寸上兩次失敗，讓他回到以前的尺寸，然後再結束課程。這保證了您的孩子將始終成功完成練習課程。

五、仍然失敗怎麼辦？

有時，無論你嘗試什麼，你的孩子要麼還沒有準備好，要麼可能有身體或情感上的障礙，無法吞嚥藥丸，和你的家庭醫生、兒科醫生商量，看有沒有其他形式的能讓孩子吃下去的藥物。

同時，我們再次強調，父母應諮詢孩子的家庭醫生或兒科醫師，確定藥丸不會和一起吃的食物、飲料發生反應。