煙癮、酒癮、色癮，哪個對身體的危害最大？50歲後應該先戒哪個？

什麼是癮？

一般來說，

“成癮”這個詞是指一種迷戀的願望或者渴望某物或某項活動的狀態超出了正常使用範圍。

01

什麼是煙癮？

吸菸導致的上癮，不吸菸就難受，改不了吸菸狀態的意思。

之所以會吸菸上癮，是因為菸草中的尼古丁在作祟。尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統，一些吸菸者在主觀上感受吸菸可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的一過性興，實際上是尼古丁引起的欣快感。

如果老菸民突然戒菸，會出現一系列的不適症狀，諸如：渴望吸菸、煩躁、憂鬱、精神難以集中、不安定、頭痛、昏昏欲睡、胃腸功能失調等，這就是煙癮的症狀。

02

吸菸對身體的危害

1、

吸菸危害身體健康這是眾所周知的事情，菸草已經被國家列為一級致癌物，吸菸者患肺癌的機率比不吸菸者的機率高

10~30

倍。

2、

5

歲以下兒童，在不吸菸家庭，

33。5%

有呼吸道症狀，而吸菸家庭有

44。5%

有呼吸道症狀。

3、

吸菸使脂肪聚積，血管閉塞，血液流通受阻，增加患高血壓、高血脂等疾病的風險。

4、

吸菸會讓胃粘膜的血管收縮，胃液過度分泌，從而導致噁心、嘔吐、反酸、食慾不振等胃部疾病的發生。

5、

長期吸菸，患慢性肺病、心梗、冠心病、中風、喉癌、口腔癌等重大疾病是不吸菸人群的

5~20

倍。

03

什麼是酒癮？

酒癮，也就是所謂的酒精依賴。

酒精是一種中樞神經系統的抑制劑，長期攝入酒精這種物質，會讓大腦內部的多巴胺受體產生影響，造成中樞神經結構和功能的損害。如果長時間沒有喝酒，就會出現情緒上的反應，比如情緒不佳、煩躁不安等，這就是對酒精產生的身體上的依賴。

04

酒癮對身體的危害

1、

長期的酗酒對大腦臟器等都會有損害，酗酒患者可能會出現自控能力下降，腦細胞受損，嚴重還會出現人格的改變。

2、

酗酒人群患心腦血管疾病的機率增加，患糖尿病、肝臟疾病的機率也增加。

3、

酒精成癮後，對患者家庭也會造成影響，飲酒者的配偶容易出現連帶效應，家屬的情緒容易受到影響，家庭會不和諧，不利於孩子的健康成長。

4、

酗酒後容易衝動、暴力，對其他人進行言語和身體上的攻擊，對社會也產生了一系列不良影響，比如酗酒者出現意外事故的機率較高，交通意外、摔傷、溺亡等各種事件。

05

什麼是色癮？

正常的夫妻生活是有益身體的，但如果色癮成性的話，就會給個人、家庭乃至社會帶來傷害。所以奉勸男性不要縱慾過度，適量的夫妻生活才是對身體好的。

06

色癮對身體的傷害

1、

會誘發男性一系列疾病，導致功能衰退，身體各器官的下降。

2、

色癮容易導致患者過度衰老，出現精氣不足、腎精不足，還會誘發臟器過早衰竭。

3、

對女性的傷害就是容易誘發一系列婦科疾病

……

07

50歲後應該先戒酒癮、煙癮還是色癮？

50

歲後，身體的各項器官逐漸衰退，身體承受能力越來越差，這個時候煙、酒、色都是要戒除的，否則會對身體造成傷害，還會誘發一系列心腦血管疾病的風險，所以

50

歲後，不管是煙癮、酒癮還是色癮，都要戒除！

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