男性的一道“保命符”？男性體檢必做的11個檢查，買一年安心

體檢相當於人們的一把“保護傘”，能大致瞭解身體狀況，透過各種指標來評估是否患有某些疾病，最大化早發現疾病、早治療，從而提高治癒率，縮短病程，減少治療費用。男性是家庭的脊樑柱，常常被壓力壓得喘不上氣來，過度透支體力和精力，從而使得健康每況愈下，所以定期體檢很關鍵，尤其是以下11個體檢專案，一個也不能少。

男性應定期做哪些體檢專案？

1、前列腺癌篩查

年齡越大，患前列腺癌的風險就越高。前列腺癌發生除了跟年齡有關外，也跟遺傳和後天環境相關。年齡大於50歲的男性，每年去醫院做次直腸指診、PSA、前列腺B超檢查；若有前列腺癌家族史，從45歲後就要定期篩查。

2、眼睛檢查

18歲後視力已定型，但隨著電子產品興起，人們的工作和生活中已經離不開手機和電腦，幾乎每天都過度用眼，易造成眼睛疲勞，出現近視眼、白內障、青光眼和黃斑病變的風險高，所以應定期做眼底檢查和視力。特別是近視度數超過600度的成年人，應增加檢查頻率。

3、甲狀腺檢查

小小的甲狀腺能分泌甲狀腺素，如同身體上“發動機”，調節新陳代謝。一旦甲狀腺發生病變就會影響生理功能和生育能力，因此應定期做甲狀腺功能5項檢查。

4、篩查面板癌

男性患面板癌的風險比較高，這跟不注重於防曬、長期戶外工作有關，因此應定期做面板鏡檢查。同時應多觀察面板上的痣，一旦發現痣顏色變淡或加深、短時間內變大、破潰或瘙癢等還需立即就診。

5、結腸鏡檢查

男性患結腸癌的風險遠遠超於女性，這跟高蛋白質、高脂肪、低膳食纖維飲食有關，因此應定期做腸鏡篩查。特別是家族中有腸癌病例、結腸息肉者更應該勤篩查。

6、糞便潛血檢查

糞便潛血檢查能知道糞便中有沒有肉眼看不見的血液，判斷胃潰瘍或十二指腸潰瘍、腸息肉以及腸癌等，儘量一年做一次糞便潛血檢查。

7、骨密度

隨著年齡增長，骨密度逐漸下降，患骨質疏鬆的風險比較高，因此50歲後每年做次骨密度檢查。尤其是有骨質疏鬆家族史、曾經出現過骨折、體重指數小於18。9的男性。

8、維生素D含量

一般45歲後自身合成維生素D能力減弱，再加上戶外活動量少，飲食不規律，易使得體內缺乏維生素D，因此應勤做檢查，及時補充。

9、糖尿病篩查

不管是否有糖尿病家族史，都要定期檢查血糖水平，尤其是超重或肥胖者、高血壓和高血脂患者。

10、膽固醇

從20歲起，每5年做次膽固醇檢查，能評估未來幾年患心臟病的機率。

11、血壓

男性一年檢查一次血壓，連續多次血壓仍然超過140/90毫汞柱，還需積極調整生活方式，必要時還需用藥。

家醫君寄語

除了以上檢查外，男性還有很多需要檢查的專案，具體還需諮詢醫生。平時應調整好生活方式，尤其是在飲食、運動、情緒和作息方面。

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