玫瑰花茶怎麼飲用比較好？

現代人注重生活享受，生活工作之餘，來一杯溫熱馨香的

花茶

，也不失為一種生活調節方式。而

玫瑰花茶

更是成為女性首選，既能美容，又能養生。那麼玫瑰花茶怎麼飲用最好呢？下面

陸羽泡茶

為大家介紹一下關於玫瑰花茶的知識。

玫瑰花是一年生草本灌木，它的種類多達一萬多種，一般常用以飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。

玫瑰花茶

其性質比較溫和、花形漂亮唯美，顏色粉嫩，香氣也是優雅迷人，入口甘柔不膩，能夠起到緩和情緒、紓解抑鬱的作用，很適合上班一族。最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除面板上的黑斑，令面板嫩白自然。

製作

玫瑰花茶

的原料：幹玫瑰花苞20朵、水250毫升、

紅茶

1包、蜂蜜或糖適量。

調製

玫瑰花茶

的方法：（1）將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入幹玫瑰花苞，改小火煮2分鐘後熄火。（2）再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。（3）將花茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。

陸羽泡茶

提醒：每次取玫瑰花瓣（幹品）6~10克入茶杯內，衝入沸水後加蓋悶約10分鐘，代茶飲，可以起到健胃益腸、理氣止痛的作用，可以長期飲用，但每次不要過量。

透過上述介紹，我們對於

玫瑰花茶

的功效和飲用方法有了一定的瞭解，日常飲用花茶，那麼玫瑰花茶一定是必備茶飲了。還有其他

花茶

，均有不同功效，我們也可以加以嘗試哦。