尿酸升高不是靜悄悄，身體會出現4訊號，儘快驗尿酸！

痛風在古代的時候，多半是一些家境比較好的人才會得的一種病，所以也有一個別稱，叫做“富貴病”。但如今隨著人們生活水平逐漸變好，普通人也有可能會被其盯上，發現越早，就越好控制。

而想要控制住痛風不發作，最關鍵的就是要穩定住體內的尿酸值，但是有時候自己已經被高尿酸盯上了，但卻不知，而如果身體出現這4種表現的話，那就要好好的去檢查一下尿酸值了。

1、排尿異常

一般正常人的尿液顏色是淡黃色或者是透明色的，但如果體內的尿酸超標的話，那排洩出來的尿液就是茶色或者更深的顏色，有的甚至是出現了泡沫，這是因為腎小管被尿酸結晶鹽堵住了，而且還發生了炎症，代謝出來的尿液顏色也會改變。

2、腰痛失眠

體內的尿酸持續的升高也會損傷腎臟，這個時候就極易形成腎結石，而腎臟的位置剛好是在腰部，所以就容易引起腰痛，痛到睡不著失眠的情況也是存在的。不同於勞累引起的腰痛，尿酸高引起的腰痛還有一個區別，就是在晚上睡覺的時候特別的明顯，所以一旦出現這樣的情況就要引起重視了。

3、手指僵硬

尿酸高會引起在人體的手腳和其他的關節處堆積過量的結晶鹽，這個時候也會阻礙血液的流通，引起手指僵硬。隨著堆積的數量越來越多，手指也會越來越不靈活，嚴重的連筷子都拿不住，所以要定期的檢查一下尿酸值。

4、關節紅腫

尿酸高的明顯表現就是在小關節處面板呈現暗紅色，因為尿酸會隨著血液流到全身各處，也會在一些地方堆積，這個時候狹小的關節處就容易受損，然後就會出現關節面板紅腫的情況。

高尿酸在初期是無症狀的，如果沒有痛風症狀，看起來對身體幾乎沒有什麼影響，然而長期尿酸過高，對身體的危害是多方面的。除了危及關節、腎臟健康之外，高尿酸患者通常伴隨著高血壓病、糖尿病、高血脂等慢性病。

若想降低高尿酸，可以補充一些五丁雲，其中含有經過提取的組胺酸和丙胺酸二肽，有效的幫助稀釋尿酸；檸檬酸鉀、檸檬酸鈉進入人體之後可以和尿酸中和反應，從而把尿液的酸鹼度提高；玉米鬚粉以及菊苣是中草藥，可以把體內的毒素代謝掉，還幫助降火；茯苓加快尿液的排洩，從根源上降低尿酸。

之後，再保持適當的運動，多喝水，可以更好地將尿酸值控制在安全範圍內。