甲狀腺疾病患者 要牢記這5點建議

甲狀腺調節著人體的新陳代謝，一旦出現問題就會影響全身各個器官，還會增加患心血管疾病的風險。不幸患病後，不僅要積極採取正確的治療，還要養成良好的飲食和生活習慣，防止病情加重。

昆明中研甲狀腺醫院專家給甲狀腺疾病患者的5點建議：

1。避免壓力過大：過度的壓力會導致甲狀腺疾病惡化，適當放鬆對身心健康有好處，要找到適合自己的放鬆方式，還要保證充足的睡眠。

2。控制糖的攝入量：部分甲狀腺疾病患者會併發糖尿病，所以患者應該控制糖的攝入量，而且甲狀腺疾病會導致新陳代謝變慢，不控制糖分攝入會導致肥胖。

3。不吃油炸食品：甲狀腺疾病患者要拒絕油炸食品，這類食品中脂肪含量過多，會降低人體吸收甲狀腺激素的能力。

4。 少吃豆類食品：大豆雖是優質蛋白質的良好來源，但因其中含有致甲狀腺腫大的物質，還會妨礙碘在腸道內的吸收，使製造甲狀腺激素的原料回收不足，所以要少吃。

5。定期檢查：甲狀腺疾病患者的藥物用量要根據病情發展及時調整，所以定期檢查很重要，也能及時發現併發症，及早干預。

昆明中研甲狀腺醫院主任董方武提醒：很多甲狀腺疾病透過及時有效的治療後，可以達到臨床治癒的效果，大家要對疾病有正確的認識，做到及早發現、及早治療。本報記者 李松梅