我願稱之為生髮界天花板，親測有效！

攤牌了！真心希望發縫寬的姐妹看到這篇！

每天堅持梳頭，可以刺激頭皮的毛囊，促進頭髮的生長~

1、健腦聰目

有效地促進腦和腦神經的血液供應

。

2、保養頭髮

疏通經絡使頭髮也能獲得足夠的營養，提高頭髮的質量。

3、清潔頭皮

梳子可以去除浮動皮屑、汙垢、皮脂腺和汗腺分泌物保持頭部清潔。

4、預防疾病

梳頭可以促進腦神經的血液供應、降低血壓、減少腦出血等疾病的發生

。

5、促進睡眠

睡前梳頭有利於血脈通暢，可增強腦細胞營養供應，延緩大腦衰老。

梳子的選擇至關重要，塑膠梳子、劣質梳子就不要使用了。

1、牛角梳

即使多次梳頭也不會讓頭髮

幹

躁。

2、木梳

木質在寒冷的環境中不會太涼，觸感舒適，並且有木材的清香，最易被人們接受。常用的木材有檀木、黃楊木、桃木等。

3、砭石梳

砭石是很神奇的一種石頭，中醫認為砭石可以活血益氣、疏通經絡、扶正祛邪，平衡陰陽，被稱為聖石。砂石梳

梳頭有

養髮固發

的作用。

梳頭的誤區，這些事情你是不是也做過呢？

1、一梳到底

2、短髮不用梳

3、不梳頭皮

4、頭髮沒幹就梳

5、不清理梳子

這麼梳頭，頭髮才不會一把一把的掉！

1.梳前髮際線區

腸胃不好的人，梳頭前髮際線，特別是透過額角的頭維穴（胃經的主要穴位）時，多感到明顯的疼痛。多梳這個位置對胃腸有很好的保健作用。

2.梳頭頂

頭頂中有百會穴，是監督脈的主要穴位，也是全身陽經和監督脈的陽氣交叉穴位。

3.梳頭兩側

頭兩側主要是三焦經和膽經迴圈的部位。，整理頭部兩側可以發揮寬胸、通經的作用。

這些可以幫助頭髮促進生長！

何首烏

何首烏可以達到滋養頭髮的效果，改善頭髮乾枯、開叉的症狀，並且可以促進頭皮部位的血液迴圈，從而加快頭髮生長的速度。

茶麩

茶麩洗頭主要能夠去油和止癢，同時還能夠達到去除頭屑的效果，對於頭髮脫落也能夠達到預防的功效。

生薑

生薑能促進血液迴圈，使頭髮生長，可用於治療脫髮。

生薑洗髮水可以有效清潔頭皮汙垢，並且滋養頭皮，有防脫髮的功效。配合

良姜

育發液使用，養出一頭濃密秀髮。