越到孕晚期越要謹慎，尤其是這些“麻煩事”，準媽媽不能大意

隨著月份的增加，有些準媽媽心裡越是忐忑，但是忐忑過後也不免有些期待，畢竟終於要“卸貨”了，終於要和寶寶見面了，怎麼能不激動。

但是越到孕晚期，準媽媽們越是要嚴陣以待，先遏制住自己的心情，因為在和寶寶見面之前，還需要面對這些“攔路虎”！

下肢水腫

孕期發胖準媽媽們也都經歷過了，但是孕晚期還要面對水腫，常見的主要是腳踝和小腿處的輕微水腫，這種輕微水腫休息後就會有所緩解。

但是水腫嚴重的話甚至會向上蔓延，延伸到大腿、腹部等，而且即便是休息後也沒有太大改善。

如果準媽媽們出現了這種較為嚴重的水腫，請一定及時就醫，防止其它併發症產生。

恥骨疼痛

孕晚期，準媽媽們的身體就要開始為分娩做準備了，其中一種情況就是，準媽媽身體會分泌甲狀腺素的荷爾蒙，它會讓恥骨處更寬鬆幫助胎兒更容易透過產道。

加上胎兒越來越重，準媽媽們會感覺自己恥骨處異常疼痛。而且這種疼痛會從懷孕後半期開始，一直到生產後消失。

恥骨疼痛難以避免，但是準媽媽們可以儘量躺下來，減少對恥骨的壓迫，以減輕疼痛。

呼吸急促

到了孕晚期，還是由於胎兒的增大壓迫隔膜，導致準媽媽們時常覺得自己胸悶氣短，呼吸非常費力。尤其是當胎兒體積比較大，或者多胞胎的情況下，這種呼吸急促情況會更加嚴重。

不過好在對準媽媽們和胎兒並沒有什麼影響，準媽媽們想要緩解氣短情況，可以減慢活動和運動的節奏，無論坐下或者站立，都儘量保持上身挺直，將胸部外擴，慢慢呼吸就能有效減輕。

宮縮頻繁

到了孕晚期還有一個不可避免的情況就是宮縮，不過這個宮縮可不是生產時的宮縮。而是會當準媽媽們感到疲勞或者興奮的時候，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是“假性宮縮”現象。

大概在懷孕34周以後出現假性宮縮，並且會越來越頻繁。但是準媽媽們不需要使用藥物，當然也不能著急，更不能因此刺激腹部，只需要好好休息，放鬆心態就可以了。

以上就是孕晚期準媽媽要面臨的4種“攔路虎”，其實並不只有這4條，還有一些其他事項，也需要特別注意。

所以，準爸爸們也要多多陪伴、體貼配偶們，為了孕育這顆愛情結晶，媽媽們實在是付出太多。