又是一個新春要來了，幾款超有愛食物送給你，吃過才有年味

1、蒜蓉粉絲蒸娃娃菜：是一道幾乎不需要任何廚藝而且健康的菜餚，它的主料是娃娃菜1棵，粉絲2捆。調料是鹽、蒜蓉、雞精、調味醬油、剁辣椒。說了這麼長時間，不過是給大家分享美食罷了，推薦美食也是很開心的，喜歡的多多關注哦！

2、鼎湯雞毛菜：雞毛菜是綠葉蔬菜，十字花科植物小白菜的幼苗的俗稱，此叫法以上海一帶比較普遍。可治療肺熱咳嗽、便秘、丹毒、漆瘡等疾病。說了這麼長時間，不過是向大家推薦美食而已，我看完是流口水了，喜歡的多多關注哦！

3、雲南野菜包雁肉：雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，其所含的蛋白質和人體必需的礦物質元素鈣、磷、鐵等含量非常高。說了這麼久，不過是同大家共享佳餚而已，分享美味也是非常開心的，喜歡的話可以分享給親朋好友！

4、土豆燉排骨：是一種食品，主要材料有土豆、排骨等，輔料有花椒、料酒、姜、香菜、大蔥等。土豆燉排骨補腎養血，滋陰潤燥，營養價值豐富，是一道家常菜。分享了這麼多，說白了就是同大家探討菜品罷了，分享美味也是非常幸福的，以後我會繼續和大家分享的！

5、阿婆手撕包菜：手撕包菜是人們餐桌上的常見菜，它口感脆嫩，香辣可口，特別好吃，手撕包菜除了口感誘人以外，營養價值也特別高，它保留了包菜中的大部分營養成分，人們食用以後對身體有多種好處。

6、囉嗦血旺：毛血旺是川菜菜譜之一，以鴨血為製作主料，口味屬於麻辣味。 傳統的毛血旺食材豐富，葷素搭配，麻辣誘惑無法擋。說了這麼長時間，無非就是和大傢伙分享菜品罷了，大家聚餐的時候可以點這些美食，喜歡的多多關注哦！

7、燉雞蛋，日常生活中常見的佐食，以雞蛋為主要原料，營養價值豐富，簡單易做，清淡爽口，一般情況下早餐時食用。

8、蠔油一口豆腐：說到養生，一年四季適宜養生的菜品各有不同。唯有豆腐，不受時令限制，製作簡單，而又含高蛋白。這一口豆腐是把豆腐切塊裹了一層面粉過一下油，外酥脆內水嫩，一口一個，加了蠔油做調料，味道特別的鮮美。

9、法式紅酒煎鵝肝：鵝肝被譽為世界三大美食之首，是法國傳統的貴族食品，被譽為“餐桌上的皇帝”。作為貴族珍饈，肥肝的消費被視為富有尊貴的象徵。肥肝鮮嫩味美，香味濃腴，並以其天然，營養，健康被譽為“綠色食品之王”！

10、芝士蝦：你以為芝士只是拿來做披薩和乳酪蛋糕嗎？那就難免太小看芝士了。現在很多中式菜也結合芝士做出很多美味的菜餚。比如芝士蝦，芝士排骨等等。一想到一拉成絲的芝士是不是就欲罷不能了呢。簡直就是好吃的不要不要的了，簡直就是太香了！

11、啤酒竹蓀鴨湯：竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。如此美味可口的食物，經常食用，對人身體有好處，可以經常給家裡人做一下。

12、蘿蔔燉牛腩：牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃。白蘿蔔燉牛肉的營養價值特高，所以家裡可以經常燉一些。

13、黃花菜木耳肉絲：黃花菜的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、人體必需的氨基酸、膳食纖維、多種維生素和礦物質。其中，胡蘿蔔素的含量最為豐富，在所有的蔬菜中也能排上號。搭配營養豐富的木耳和豬肉，營養價值很高。

14、迷迭香辣土豆：土豆性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利大便。豆含有大量碳水化合物，還含有20%蛋白質，18種氨基酸、礦物質，現代研究證明，土豆對調解消化不良有特效，是胃病和心臟病患者的良藥及優質保健品。土豆富有營養，是抗衰老的食物之一。

15、秦椒牛丸：牛丸是香港的特色小吃，為使用牛肉所做成的肉丸，由於香港有相當的祖籍潮州或汕頭的居民，故牛肉丸亦在香港流行。說了這麼久，無非就是想同大家探討食物罷了，我看的都餓了呢，各位“小吃貨們”不打算嚐嚐嗎？

16、尖椒皮蛋：在廣東天天的高溫天氣下，實在讓人難受，感覺飯也吃不下！還是吃點涼拌菜舒服～～就比如把拌好的調味汁澆在皮蛋上，經過炒制的尖椒，為涼拌菜增添了清香。這就是味道清爽，微微帶辣的開胃涼拌菜——尖椒皮蛋

17、草菇煮肉丸：草菇營養豐富，味道又好，是我喜歡吃的菜之一，不過草菇買回來後有很多泥，以前我會用小刀把泥削掉，但後來發現其實不用削的，只需要用水浸泡就能清洗乾淨，最重要的是儲存的草菇的完整。

18、玉米墨魚燉肉：做墨魚燉肉時加一些乾貝，不要放味精雞精，味道真鮮美。家庭採用鮮美健康的食材燉湯，不需要太多調味料。，簡直就是好吃的不要不要的了，簡直就是太香了，簡直就是太好吃了！

19、培根奶油燉菜：奶油燉菜也算是一道家常菜，它不但可以配米飯當菜吃，也可以當做一道濃湯，沾法棍或放點通心粉，撒點披薩用的芝士，烤一下，就成了焗意麵。冬天煮上一鍋變著花樣吃，真方便～

20、孜然小土豆：土豆怎麼做都好吃，小土豆適合整個來做菜，保留土豆原始的鮮香。簡單快手，香辣過癮。土豆軟綿的口感，孜然特色的風味，都讓這道快手菜回味無窮。小孩子直接愛上了這個土豆！

（以上圖片均來自網路）